5 receptů na jednoduché zapečené pokrmy, které budete mít připravené raz dva!

Trouba je jedním z nejdůležitějších a nejchytřejších vynálezů, protože s její pomocí můžeme vařit hodně chutných pokrmů velmi rychle a jednoduše.

Shromáždili jsme proto pro Vás několik receptů na zapečené pokrmy, které nejsou náročné na suroviny ani na přípravu! Hurá do toho!

Zapečené mleté maso s bramborami

Čtěte také: Tyhle obrázky vás musí dojmout. Uvidíte na nich zvířata, která jsou nevinnými oběťmi člověka a jeho životního stylu spojeného s produkováním odpadu. Jak je zvířatům ubližováno a co musí snášet?

[hana-code-insert name=’google‘ /]Co budete potřebovat?

  • 500 g hovězího masa
  • 1 kg brambor
  • 1 vejce
  • 250 ml mléka
  • 100 g másla
  • 1 cibuli
  • 50 g sýru
  • sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

  1. Nejprve si oloupejte a uvařte brambory ve slané vodě.
  2. Vodu následně slijte a přidejte 50 g másla.
  3. Brambory poté rozmačkejte.
  4. Zahřejte si v menším hrnci mléko a to poté přidejte do bramborové kaše. Vše poté důkladně smíchejte. Měla by Vám vzniknout homogenní směs.
  5. Oloupejte si a nakrájejte cibuli na malé kousky. Cibuli si poté osmažte dozlatova.
  6. Přidejte mleté ​​maso a smažte ho, dokud není hotové, za neustálého míchání. Nezapomeňte přidat sůl a pepř.
  7. Hotovou masovou směs přeneste do větší misky a nechte vychladit.
  8. Jakmile se maso ochladí, přidejte vejce a promíchejte.
  9. Pečící formu si vymažte máslem. Jako dolní vrstvu zvolte masovou směs a na vrch aplikujte bramborovou kaši.
  10. Pečte cca 15 minut.
  11. Poté vyjměte z trouby, přidejte strouhaný sýr a vložte jej zpět do trouby na dalších cca 5 minut.

Zapečené kuřecí maso se zeleninou

Co budete potřebovat?

  • 350 g kuřecích prsou
  • 1 cibuli
  • 1 papriku
  • 2 stonky celeru
  • 150 ml mléka
  • 100 g sýra
  • 1 vejce
  • sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

  1. Kuřecí prsa si uvařte ve slané vodě.
  2. Následně nechte kuře vychladit a nakrájejte si ho na menší kostky.
  3. Zeleninu si důkladně umyjte, případně oloupejte. Vše (cibuli, papriku a celer) si nakrájejte na drobné kousky.
  4. Cibuli, papriku a celer pak zlehka osmažte na olivovém oleji.
  5. Zeleninu následně smíchejte s hotovým kuřecím masem a vše vložte do formy na pečení.
  6. V menší misce si smíchejte a vyšlehejte vejce s mlékem a strouhaným sýrem.
  7. Vaječnou směsí poté vše zalijte.
  8. Vše zakryjte strouhaným sýrem.
  9. Pečte 15 minut.

Zapečená brokolice se sýrem

[hana-code-insert name=’google‘ /]Co budete potřebovat?

  • 500 g brokolice
  • 5 vajec
  • 300 g zakysané smetany
  • 200 g tvrdého sýra
  • 2 PL másla
  • 2 ČL strouhanky
  • sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

  1. Uvařte si brokolici ve slané vodě.
  2. V menší misce si smíchejte vejce, zakysanou smetanu a strouhaný sýr. Nezapomeňte přidat sůl a pepř.
  3. Pečící formu si vymažte máslem, vysypte strouhankou a přidejte brokolici.
  4. Na závěr brokolici zalijte vaječnou směsí.
  5. Pečte v předem vyhřáté troubě po dobu 25 minut.

Zapečené těstoviny se šunkou a sýrem

Co budete potřebovat?

  • 150 g těstovin
  • 200 g šunky
  • 4 PL másla
  • 3 vejce
  • 150 g zakysané smetany
  • 200 g zeleného hrášku
  • 150 g sýru
  • 1 stroužek česneku
  • sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

  1. Uvařte si těstoviny.
  2. Vodu poté slijte a přidejte máslo.
  3. Nakrájejte si šunku na kusy a osmažte si ji s mletým česnekem.
  4. Vejce si vyšlehejte se zakysanou smetanou. Na závěr přidejte sýr a vše důkladně promíchejte.
  5. Smíchejte těstoviny, zelený hrášek a šunku v samostatné misce.
  6. Těstovinovou směs poté vložte do pečící formy.
  7. Vše na závěr zalijte vaječnou směsí.
  8. Vrch posypte strouhaným sýrem.
  9. Pečte cca 15 minut.

Zapečená rýže s houbami

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Co budete potřebovat?

  • 500 g rýže
  • 2 vejce
  • 250 g tvrdého sýra
  • 500 g hub (Agaricus)
  • 2 cibule
  • sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

  1. Uvařte si rýži ve slané vodě.
  2. Houby si nakrájejte na plátky, cibuli oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
  3. Cibuli si osmažte dozlatova a poté přihoďte na chvilku houby.
  4. Tvrdý sýr si nastrouhejte na struhadle nahrubo.
  5. Sýr poté smíchejte s uvařenou rýží.
  6. Pečící formu si vymažte máslem, přidejte polovinu rýže, pak žampióny s cibulí a pak druhou polovinu rýže.
  7. Vrch posypte zbytkem strouhaného sýra a přidejte ještě další houby.
  8. Pečte cca 15 minut.

Dobrou chuť přejeme!