Menu

Trápí Vás lupy? Prozradíme pět domácích způsobů, které vás jich účinně zbaví

Lupy jsou jeden z nejčastějších problémů, které lidé řeší v oblasti vlasů. Ačkoli nemusí být nutně škodlivé, určitě jsou nepříjemné a neatraktivní. I když každá pokožka hlavy vytváří do určité míry lupy (vytváří tak novou kůži), u některých může jít o opravdu velké vločky lupů. Tyto vločky mohou způsobit svědění a podráždění, nebo se mohou hromadit na vašich ramenou. Níže si přečtěte o pěti způsobech, jak se lupů zbavit.

1. Domácí léčba kokosovým olejem

Tato přirozená léčba pokožky hlavy obsahuje 3 přísady, které mohou přispět ke snížení odlupování pokožky hlavy a pravidelné produkci mazu: kokosový olej, olej z čajovníku a jablečný ocet. Kokosový olej zajišťuje vlhkost, zatímco olej z čajovníku má antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti pro kontrolu příznaků lupů. Jablečný ocet pomáhá stimulovat obměnu nové pokožky a také pomáhá vyrovnat hladinu pH pokožky. Zde je jejich použití:

  1. 1 lžíci jablečného octa přidejte ke svému klasickému šamponu na vlasy.
  2. Smíchejte 2 lžíce kokosového oleje a 3-5 kapek čajovníkového oleje. Tuto masku naneste na vlasy, nechte 30 minut působit a smyjte. Opakujte 2-3 krát týdně, dokud lupy nezmizí.

2. Šampon proti lupům

Další možností pro léčbu lupů, jak jste si možná uhodli, je použít šampon na lupy koupený v obchodě.

3. Snížení stresu

Stres může oslabit imunitní systém a zhoršit příznaky jako suchost a svědění. Zaměřte se na stres-uvolňující aktivity jako cvičení, meditace nebo si dejte horkou lázeň.

4. Jezte více omega-3

Zvyšte příjem mastných kyselin, jako je omega-3, abyste snížili výskyt lupů. Mastné kyseliny pomáhají tělu regulovat produkci a hydrataci mazu a mohou také podporovat hojení ran. Mezi zdroje těchto kyselin patří tučné ryby, lněné semínko, chia semínka a vlašské ořechy, nebo můžete vyzkoušet doplňky stravy.

5. Jezte probiotické potraviny

Probiotika jsou zdravé bakterie, které mohou podpořit imunitní systém. Můžete je získat konzumací fermentovaných potraviny jako kimchi, zelí a jogurt, nebo pomocí probiotického doplňku stravy.

Trik pro dlouhé vlasy: šampon z jedlé sody!

KRÁSA A MÓDA
Každý z nás chce mít krásné a husté vlasy. Zdraví vlasů se odráží na jejich vzhledu, takže šampon z jedlé sody může…

5 důvodů, proč přejít na přírodní make-up

KRÁSA A MÓDA
Když přemýšlíme o tom, jak přejít na zdravější životní styl, myslím na způsoby, jak omezit to, co vkládáme do těla.…

Ušetřete peníze a vyrobte si vlastní odličovač!

KRÁSA A MÓDA
Odličovač, na nějž vám uvedeme postup přípravy, není jen na make-up, ale také na řasenku – a to i na…

8 jednoduchých způsobů, jak mít neustále dokonalý účes!

KRÁSA A MÓDA
Téměř každá dívka čelí tomuto komplikovanému problému: měla bych se probudit dříve, abych si vlasy upravila, nebo si pospím trochu…

7 návyků, které pomáhají japonským ženám zachovat své mládí tak dlouho, jak je to možné!

KRÁSA A MÓDA
Když se podíváme na moderní obyvatele země vystupujícího slunce, někdo by si mohl myslet, že mají recept na věčné mládí.…

7 nejčastějších chyb při aplikaci očních linek, kterých se dopouštíme!

KRÁSA A MÓDA
Aplikace očních linek a dosažení jejich perfektního vzhledu je každodenní úkol pro téměř každou dívku. Udržování očí je totiž základní…

Jste líní, ale sníte o krásné postavě? Zde je 10 rychlých tipů, jak zhubnout i ve Vašem případě!

KRÁSA A MÓDA
Většina z nás chce být štíhlá, ale početné diety, které jsme již mohli vyzkoušet, jsou mučivé a jejich efekt zmizí…

7 triků v péči o pleť, které fungují jako kouzlo!

KRÁSA A MÓDA
Léto je časem roku, kdy nosíme nejvíce otevřené a chytré oblečení. Chcete-li, aby Vaše pokožka vypadala co nejlépe, ale teplo,…

Pět jednoduchých a přírodních způsobů, jak zpevnit a vytvarovat Vaše poprsí!

KRÁSA A MÓDA
Velká část touhy po "dokonalých" ňadrech souvisí s jejich vzhledem, ale ve skutečnosti by měly být Vaše obavy o něco…

15 tipů, které Vám pomohou pečovat o jemnou oční oblast. Měli byste začít s jejich využíváním co nejdříve!

KRÁSA A MÓDA
Všechno ovlivňuje stav naší pokožky: kvalita a délka spánku, pocit unavenosti, hádka se šéfem, kouření, životní styl, apod. Oblast kolem…