Dokonalý úsměv je považován za jeden z nejatraktivnějších prvků, které člověk může mít. Bohužel existuje mnoho věcí, které mohou poškodit zuby, jako je kouření, příliš mnoho kofeinu a nepravidelná péče o zuby. Naše zdánlivě nevinné každodenní návyky mohou skutečně způsobit problémy, jako je zubní plak. Pokud chcete snížit počet návštěv zubaře, shromáždili jsme pro Vás seznam přírodních a jednoduchých způsobů, jak se zbavit běžných zubních problémů.
Soda bikarbona
[hana-code-insert name=’google‘ /]Soda může být použita jako přírodní křovina a často se používá v mnoha lécích. Smíchejte si 1 PL sody bikarbony se špetkou soli a poté ponořte mokrý zubní kartáček do směsi a vyčistěte si zuby jako obvykle.
Čtěte také: IQ Test: Tuto matematickou hádanku vyřeší pouze 24% Čechů a Slováků – na první pohled vypadá snadno
Aloe Vera a glycerin
Chcete-li vytvořit silnější přírodní zubní pastu, budete potřebovat:
- jeden šálek vody,
- 1/2 šálku sody bikarbony,
- 1 ČL gelu z aloe vera,
- 4 PL rostlinného glycerinu,
- 1 ČL citrónového oleje.
Chraňte zuby touto směsí a sledujte, jak Vaše zuby během několika minut opět září bělostí, jsou lesklé a zdravější!
Pomerančová slupka
Poté, co budete jíst pomeranč, schovejte si pomerančovou kůru na Vaše zuby – je to snadný způsob, jak vyčistit zubní sklovinu. Slupka pomeranče bělí zuby a pomáhá předcházet skvrnám a bojovat s bakteriemi. Po dokončení tření (cca několik minut), jednoduše opláchněte zuby vodou.
Sezamová semínka
Můžete si vzít několik sezamových semínek, žvýkat je několik minut a následně vyplivnout. To je jednoduchý způsob, jak si vyčistit kvalitně zuby a jemně odstranit zubní plak. Poté použijte suchý kartáček na odstranění všech zbývajících semínek. Můžete také použít tato semínka k odstranění skvrn z Vašich zubů.
Vitamínová zubní maska
[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Rozmačkejte si ovoce a zeleninu obsahující vitamín C. To je totiž rychlý a snadný způsob, jak vytvořit speciální zubní masku, která zabraňuje vzniku zubního plaku. Jednoduše rozmačkejte rajčata, jahody a pomeranče a výslednou pastu následně aplikujte na zuby. Počkejte 5-6 minut a poté opláchněte. Pomůže Vám to zabít všechny bakterie v ústech a osvěžit Váš dech.
Octové řešení
Toto není nejchutnější řešení, ale je 100% přirozené a čistí zuby bez poškození:
- 2 PL octa,
- 1 PL soli,
- 120 ml vody.
Smíchejte všechny výše uvedené ingredience. Výslednou směsí vypláchněte svá ústa a postup opakujte po několik dní. Tím dosáhnete maximálního účinku.
Doufáme, že si vyberete ze seznamu výše právě ten, který Vám bude vyhovovat nejvíce. Možná víte o některých dalších přírodních prostředcích? Nebojte se o ně podělit v komentářích!