Každá žena touží po tom, aby celý den vypadala krásně a cítila se svěže. Vzhledem k našemu rychlému a hektickému způsobu života je někdy náročné starat se nejen o naše zdraví, ale i krásu. Když je řeč o zkrášlování, existuje mnoho tipů a rad, jak na to. Připravili jsme pro vás článek o různých kosmetických, i nekozmetických vychytávkách, které vám pomohou vypadat dokonale a krásné po celý den.
Ošetření bolavých chodidel
Masáží uklidníte vaše bolavé nohy. Smíchejte 3 kapky oleje z hřebíčku s 3 lžícemi sezamového oleje. Jemně masírujte chodidla a bolest by měla být pryč během 15 minut.
Přírodní lék na „dvojitou“ bradu
Možná neuvěříte, ale pokud se chcete zbavit dvojité brady, žvýkejte žvýkačky. Žvýkání tvaruje vaše obličejové svaly a navíc žvýkačka čistí vaše dásně a zuby.
Když vám zarůstá nehet
Namočte bolavý prst v teplé mýdlové vodě a nechte ho tam asi 10-20 minut. Opakujte dvakrát denně. Určitě nevynechejte návštěvu lékárny a na prst můžete aplikovat krém proti plísním, nebo antibiotickou mast od lékaře.
Namísto škodlivých deodorantů si můžete vyrobit svůj vlastní, který bude navíc bez toxinů a škodlivých látek. Smíchejte jablečný ocet, rozmarýn a esenciální olej. Směs aplikujte do oblasti podpaží a nechte uschnout, poté opláchněte. Tento postup opakujte jednou za týden a můžete tak minimalizovat riziko vzniku rakoviny prsu.
Vyzkoušejte na chvíli vegetariánství
Pokud na pár dní do stravy zařadíte velké množství zeleniny a ovoce, vaše váha půjde dolů. Navíc podpoříte svůj trávicí systém a dodáte tělu potřebné vitamíny a minerály.
Sladkosti pryč
Nejenže škodí vaší pleti a celkově pokožce těla, navíc nepřidávají ani na vaší váze. Odstraňte z jídelníčku všechny sladkosti, sušenky, bonbony, čokoládu a sušenky a vyhýbejte se i těstovinám. Vaše tělo se vám poděkuje.
POKR
Hydratujte pokožku
Věděli jste, že právě med dodá vaší pokožce potřebnou hydrataci? Vyzkoušejte nějaké domácí masky, medové zábaly a dokonce i tělová mléka s obsahem medu. Vaše pokožka bude jemná, lesklá a hlavně hydratovaná.
Banánovou slupku si přiložte na zuby a po dobu jedné minuty leštěte, jak se zubním kartáčkem. Pak si nechte slupku na zubech po dobu 10 minut a poté pomocí suché zubního kartáčku zuby dočistěte. Opakujte několikrát do týdne.
Zbavte se zažloutlých nehtů
Vytvořte si směs zubní pasty a citronové šťávy. Naneste na vaše nehty a nechte zaschnout. Pak nehty přejděte párkrát zubním kartáčkem a zažloutlý povlak by měl být pryč.
Před spaním si dopřejte teplou sprchu
