Tipy a triky
Mnoho mladých lidí se vrací do minulosti. Čerpá moudrost svých prarodičů
Alespoň jednou do roka věnujte čas těmto nepopulárním úklidovým činnostem
Kokosový olej použijte i v koupelně. Dokonale nahradí nejenom kondicionér
Vyvarujte se těchto chyb a vaše domácnost bude čistší a uklizená rychleji
Správné zazimování zajistí vaší zahradě krásu i následující rok
Přírodní osvěžovač vzduchu si vyrobíte z želatiny a esenciálních olejů
Cvičení
Místo běhu efektivní cvičení. Vyzkoušejte výhody metody zvané Tabata
Základním pohybem při dietě je chůze. Sledujte vzdálenost, intenzitu a myslete na pravidelnost
Poporodní bříško shodíte pomocí cvičení. Tyto cviky přijdou vhod každé mamince
I na dovolené se dá hubnout. Bez nutnosti návštěvy tělocvičny. Stačí správný výběr jídla
Prospět zraku není složité. Na unavené oči pomohou jednoduchá cvičení zraku
Na štíhlé nohy nejlépe zabírá cvičení. Toto je vhodné provádět pár minut před spaním
Dům a zahrada
Hliněný dům ukazuje je ukázkou, že lze stavět i z přírodních materiálů
Skořápky od vajec jsou skvělým hnojivem. Stačí je rozdrtit na malé kousky
Z drahého bytu do maringotky, která vypadá útulně i prostorně
Fialky vyžadují dostatek hnojiva, velký květináč a také málo vody
Vysloužilý přepravní kontejner byl opraven a využit jako rodinný dům
Krtka se zbavíte i bez plašičů. Dobře poslouží kousek nesnědené ryby
Zdraví
Zelený čaj chutná i hydratuje. Také posílí imunitu a sníží hladinu krevního cukru
Kokosový olej použijte i v koupelně. Dokonale nahradí nejenom kondicionér
Dentální nit nepomáhá jenom zubům. její použití prospívá srdci i pohlavním orgánům
Dlouhé sezení způsobuje nejenom bolest. Může zkrátit život i snižovat váš výkon
Prošívané deky dokážou snižovat hladinu stresu. Tím přispějí k lepšímu spánku
Kvalitní a přírodní odličovač bez chemie připravíte doma. Základem je aloe a mandlový olej
Krása a móda
Kokosový olej použijte i v koupelně. Dokonale nahradí nejenom kondicionér
Kvalitní a přírodní odličovač bez chemie připravíte doma. Základem je aloe a mandlový olej
Pečujte o svou pleť správně. Důležitá je čistota, ochrana i její výživa
Pevné poprsí i bez operace. Začněte se správně sprchovat a sportujte efektivněji
K sukni patří správné boty. Vyvarujte se chybám a volte ty pravé
Chloupky nejenom v podpaží skvěle zatočí cukr, citronová šťáva nebo vaječný bílek
Recepty
Tento švestkový koláč ještě neznáte! Stojí za to ho vyzkoušet!
Bramboráky jsou nuda! Tyhle brokolicové placky je hravě nahradí!
Zdravá snídaně 13 x jinak!
Plněné brambory trochu jinak - vyzkoušejte tento vynikající pokrm, který máte hotový raz dva!
Vánoce se blíží a my pro vás máme geniální recept na pudinkové rohlíčky!
Máte málo času, ale chcete/potřebujete rychle upéct dobrý koláč? Máme pro vás skvělý recept!
Ze života
Mnoho mladých lidí se vrací do minulosti. Čerpá moudrost svých prarodičů
Z původně veřejných toalet vzniklo nádherné a čisté bydlení
Vši vyřešíte i bez speciálních šamponů. Pomoci může ústní voda nebo ocet
Jak zapůsobit na muže? Vzhledem, mluvou, ale i barvou svých očí
Jak udržet vztah zajímavý i po letech a předejít zbytečným problémům
