Je opravdu rakovina tak vážná? Ano je, hodně lidí se jí bojí, následky této nemoci mohou být fatální. Myslíte si…

Kvůli rychlému životnímu stylu a velkému stresu i neustálé přítomnosti zářících displejů dnes mnozí trpí nespavostí. Podle Amerického centra pro…

Pokud chceme být zdraví a dobře trávit, měl by náš žaludek obsahovat dostatečně kyselé prostředí. To je dáno kyselinami, které…

Vyváženost je v životě důležitá – platí to o jídle, platí to o odpočinku, ale platí to i o našem vnitřním…

Znáte také pořekadlo, že neléčená chřipka trvá týden a léčenou „pouze“ sedm dní? Když jste nachlazení, obvykle máte takový pocit…

Očkování je jedno z témat, kterým se zabývá spousta rodičů malých dětí. Často řeší až hamletovskou otázku, tedy očkovat či neočkovat?…

Dostatečný příjem minerálů a vitamínů je pro naše tělo velmi důležitý. Jedním z nejdůležitějších minerálů pro jeho správnou funkci je hořčík…

Všichni víme, že dostatečný příjem vitamínů a minerálů je pro naše tělo velmi důležitý a většina z nás si asi ještě…

Zima je obdobím, kdy spousty z nás trápí nejrůznější nachlazení, rýma či kašel. Z médií se na nás hrnou informace o tom,…

Nemůžete večer zabrat a trpíte nespavostí? Ráno se pak cítíte, jako kdyby vás přejel parní válec, a jste nedospalí. Přemýšlíte…