Jak správně hubnout, co jíst, a jak sestavit jídelníček
25. 04. 2019
Problémy s nadměrnou tělesnou hmotností dnes trápí kdekoho, na vině je obvykle nedostatek pohybu i špatné stravování. To ale nespočívá pouze…
- RECEPTY
Nestíháte péct? Máme řešení. Na tento výborný slaný koláč Vám stačí pouhé 3 kroky a je hotový. Navíc díky unikátním ingrediencím vás zaručeně dostane jeho úchvatná chuť. Co si nachystat? Podívejte se!
Tohle si zamilujete! Jednoduchý recept na úžasně chutný, zdravý a nadýchaný dort. Je dokonale vláčný, se skvělou chutí ovoce. Až ho zkusíte, už nikdy nebudete péct jiný! Přesvědčte se o tom!
Pizza jako od Itala! Základem výborné pizzy je tenké těsto. V čem je jeho kouzlo? Základem jsou ty pravé ingredience a také postup jeho přípravy. S obojím vás seznámíte. Do pizzerie už nebudete muset.
Myslíte si, že okurky se musí nakládat jen do octa? Mýlíte se! Existuje ještě jiný recept. Co je v tomto případě použito? Něco, co máte doma a dáváte si to například do čaje. Už tušíte, nebo ne?
- TIPY A TRIKY
Nebudete věřit tomu, jak snadno můžete naučit vaše dítě násobilku. Stačí jenom jedna jediná pomůcka a bude to naprostá hračka. Zapomeňte na desítky hodin nad učebnicemi. Jde to snadněji
Umíte připravit obiloviny a luštěniny? Možná budete překvapení, jaký je správný postup. Většina lidí po přečtení tohoto článku přiznává, že je celý život chystá špatně. Zařadíte se mezi ně, nebo nikoliv?
Rozkrojte citron, přeneste ho do ložnice a na talířku ho položte ke své posteli. Že je to bláznivý nápad? právě naopak! Jde o velmi prospěšnou věc. Co se nejenom s vaším tělem může stát?
Budete překvapeni, jak chutný může být likér z bobulí. Nejenom, že si na něm pochutnáte, ale on dokáže také dobře prospět vašemu zdraví! Nevěříte? Vyzkoušejte ho a přesvědčte se. Jaké bobule sehnat?
- ZDRAVÍ
Na tuto nemoc umírají tisíce lidí. Zabojujte proti ní přírodně a zařaďte se mezi ty, kteří myslí nejenom na prevenci, ale znají i tu nejúčinnější léčbu. O jaký zdravotní problém jde a co na něho zabírá? Zjistěte to!
Dejte si tuto potravinu a uvidíte, co se s vámi stane do 24 hodin. Budete překvapeni tím, jaké má účinky. O jaký přírodní zázrak jde a kolik ho musíte sníst? Podívejte se a prospějte svému zdraví
Problém s množstvím glukózy v těle se nemusí řešit jenom pomocí léků. Stačí pár správných receptů, které mohou být silnější než medikace. Co k nim potřebujete? Třeba obyčejnou cibuli, i řadu dalších věcí
Problémy s cévami mohou za mnoho úmrtí. Jak jim předcházet a prospět svému zdraví? Zaměřte se na vyčištění svých cév. Věděli jste, že to zvládnete i doma? A jaký je ten nejlepší možný postup?
- CVIČENÍ
Neuvěřitelná metoda, díky které se budete cítit o mnoho lépe. Stačí pár minut denně a budete jako znovuzrození. Budete litovat, že jste tuto metodu neznali dřív. Stejný názor má každý, kdo ji zkusí
Neuvěřitelná metoda léčby štítné žlázy. Pilulky jsou stranou, jelikož je možné využít postup, který aktivuje endokrinní systém a zajistí správné fungování. Jaké cviky a jak často provádět? Podívejte se
Jak na dokonale štíhlé nohy? Zapomeňte na klasické diety, běhání, nebo hodiny v posilovnách. Inspirujte se souborem cviků od japonského mistra. Díky nim se za vámi ohlédne každý muž. Nevěříte?
Ohromte letos v létě své okolí svými krásnými pažemi! Zapomeňte na povislou kůži a tukové polštáře. Pomůže vám 5 jednoduchých cviků a vaše krása bude dokonalá. Jak na to? Poradíme vám!
- DŮM A ZAHRADA
Je to potvrzeno! Rostliny mají blahodárný vliv na pohodu ve vašem domě nebo bytě. Pozor však na to, kterou budete doma pěstovat. Toto je seznam 7 rostlin, které jsou pro domácnost nejlepší
Chutná vám jarní cibulka? Až vyzkoušíte tento postup na její snadné pěstování, už nikdy pro ni nepůjdete do obchodu. Budete ji mát doma stále připravenou. A to v lepší kvalitě i lepší chuti!
Tyhle dekorace vás ohromí. A co teprve až zjistíte, jak vznikají. Stačí k tomu trocha cementu a pak už jenom jedna jediná věc, kterou používáte na úklid v domácnosti. Jak jsou tyto unikáty dělány?
Tito lidé neměli dostatek peněz k tomu, aby si nábytek koupili. Tak se rozhodli, že si ho vyrobí. Se svými výtvory se pochlubili světu. Co využívali a jaký je výsledek? U něčeho budete skutečně zírat
- ZE ŽIVOTA
Rodiče jsou hlupáci. Sterilizace by měla být pro některé povinná – tvrdí litevský lékař. Jde o zcela šokující názor, nebo má tento doktor v něčem pravdu? Na čem jsou postaveny jeho argumenty? Na zkušenostech
Známý a uznávaný onkolog Andrei Pavlenko si musel vyslechnout strašnou zprávu. Onemocněl nemocí, proti které sám bojuje u svých pacientů. Jak u něj probíhala a jak se mu změnila život?
Tato zpráva zasáhla Česko a milovníky filmových komedií obzvlášť. Zemřel jeden velmi známý a populární herec, známý třeba z filmu S tebou mě baví svět. Hrál ale i v řadě jiných. Kdo nás opustil?
Čeští para hokejisté dosáhli na mistrovství světa ohromujícího úspěchu
- KRÁSA A MÓDA
Stačí málo a zbavíte se kruhů pod očima. Díky nim prospějete své kráse a budete vypadat dokonale. Naučte se základy prevence, ale i první pomoci. Mít krásný obličej nebylo nikdy jednodušší. Jak na to?
Krátké účesy: Jaký sluší nejvíce mužům, a který ženám?
Chcete věčné mládí? Zapomeňte na kosmetická studia a vsaďte na věc, kterou nabízí sama příroda. Jedná se o unikátní olej. O jaký jde a jak ho správně používat? My vám to jako jediní řekneme!
Nebudete věřit tomu, jak vaší pleti prospěje pleťová maska vyrobená z léku, který se obvykle používá na něco zcela jiného. O jaký prášek se jedná a jak se používá pro dokonalou krásu?
