ZDRAVÍ Archivy - Strana 4 z 6 -

Stravovací návyky po čtyřicítce vyžadují změnu. Začněte s celozrnnou stravou, ořechy a luštěninami

20. 06. 2018

40 let věku života je nádherné období. Jste chytrá, sofistikovaná a již se nemusíte starat o malé věci. Máte-li děti…

Špatné ranní návyky způsobují tloustnutí. Pozor na snídani, nápoje i sledování mobilu

19. 06. 2018

Ráno nastaví náladu po zbytek dne včetně rozvrhu stravování. Naše ranní rituály určují, zda budeme jíst velký nebo malý oběd,…

Ranní cvičení, dlouhé tratě, nepravidelnost a další fitness mýty, kterými si ubližujete

04. 06. 2018

Existuje tolik doporučení, co dělat a co ne, pokud jde o cvičení, a někdy je téměř nemožné zjistit, kterou radu…

Žvýkání hřebíčku pomáhá při bolesti zubů i dezinfekci ústní dutiny

25. 12. 2017

Zubní bolesti mohou být někdy velmi silné. Ti, kteří se bojí zubaře, často i oddalují své návštěvy, a v důsledku…

Ideální váhu vám ukáže naše tabulka. Vychází z osvědčené hodnoty BMI

23. 12. 2017

Pokud jste osoba, která je 160 cm vysoká a máte 65 kg - a stále si myslíte, že je to…

Také slupka z citronu je plná prospěšných látek. Naučíme vás je využívat

22. 12. 2017

Citrón je jedním z nejoblíbenějších plodů na světě. Je bohatý na vitamín C, antioxidanty a nezbytné živiny, které jsou nutné…

Neřešte stres prášky plnými chemie. Zkuste levanduli, heřmánek nebo kozlík lékařský

20. 12. 2017

Můžete zapomenout na ty bezesné noci, vrtění se v posteli a snahu usnout. Můžete přestat užívat prášky na spaní, protože…

Borůvky, papája nebo citrusy mají blahodárné účinky na zdraví močových cest

12. 12. 2017

Infekce močových cest jsou častější u žen než u mužů a jsou obtížně léčitelné. Mohou způsobit nepohodlí a bolest při…

Rozmarýn voní, chutná, ale i zlepšuje paměť a dodává tělu energii a vitalitu

14. 11. 2017

Mnoho lidí trpí nástupem duševní únavy, která zatěžuje jejich paměť a způsobuje vážné problémy. To může souviset s nějakým vážným…

Na chřipku a nachlazení zkuste nápoj z ananasu, citronu nebo zázvoru

13. 11. 2017

Je to ten čas v roce, kdy je stále chladněji a chladněji, mnoho lidí tak končí s nepříjemným nachlazením nebo…

Kuřecí stehýnka na medu, ze kterých se budete olizovat až za ušima. Hotové za 45 minut

Když ochutnal tlačenku z obchodu, přišla mu natolik odporná, že ji musel vyhodit. Tak si koupil jednotlivé ingredience a raději si připravil domácí variantu. Nyní odhalil svůj recept. Je překvapivě jednoduchý

Geniální líné knedlíčky s tvarohem si zamilujete. Recept mé tety, který do dnešního dne nikdo neznal

Tento švestkový koláč ještě neznáte! Stojí za to ho vyzkoušet!

Do čeho investovat v roce 2020?

Několik let visel soused na dveře sáčky s vodou. Když uvidíte proč to udělal, budete šokováni! A pověsíte si je nad dveře také

Jaké budou vaše Velikonoce 2020?

Korektury bakalářských a diplomových prací, překlady anotací a resumé

Už nemusíte chodit k doktorovi. Zde je plný seznam, podle kterého, rychle odhalíte nebezpečné nemoci

Toto drobné ovoce je jedním z nejsilnějších antioxidantů na světě, má 20x více vitamínu c než pomeranče

ZDRAVÍ: Coronavirus na vlasech? Jak často si během epidemie umýváte hlavu? Doktor odpoví

Petr Kellner šokuje Česko: investice za 100 milionů korun do zdravotnictví. Na co se můžeme těšit?

Místo běhu efektivní cvičení. Vyzkoušejte výhody metody zvané Tabata

Základním pohybem při dietě je chůze. Sledujte vzdálenost, intenzitu a myslete na pravidelnost

Poporodní bříško shodíte pomocí cvičení. Tyto cviky přijdou vhod každé mamince

I na dovolené se dá hubnout. Bez nutnosti návštěvy tělocvičny. Stačí správný výběr jídla

Roky ho tajila a nyní se s ním rozhodla podělit. Díky této jednoduché metodě bude vaše květiny obdivovat celá ulice

Hliněný dům ukazuje je ukázkou, že lze stavět i z přírodních materiálů

Skořápky od vajec jsou skvělým hnojivem. Stačí je rozdrtit na malé kousky

Z drahého bytu do maringotky, která vypadá útulně i prostorně

Mnoho mladých lidí se vrací do minulosti. Čerpá moudrost svých prarodičů

Z původně veřejných toalet vzniklo nádherné a čisté bydlení

Vši vyřešíte i bez speciálních šamponů. Pomoci může ústní voda nebo ocet

Jak zapůsobit na muže? Vzhledem, mluvou, ale i barvou svých očí

Nikdy jste neviděli krásnější vlnky! Žena objevila naprosto geniální způsob, jak natočit vlasy bez kulmy i natáček. Nyní ho radí každému, kdo touží po krásných vlasech

Seznamte se s těmi nejkrásnějšími zelenými kameny ve špercích

Kokosový olej použijte i v koupelně. Dokonale nahradí nejenom kondicionér

Kvalitní a přírodní odličovač bez chemie připravíte doma. Základem je aloe a mandlový olej

ZDRAVÍ