Statistiky ukázaly, že 95 % všech lidí na naší planetě trpí akné v určitém okamžiku svého života. Akné a jiné nedokonalosti pokožky mohou být vyvolány desítkami různých příčin plynoucích z Vašich stravovacích návyků a používání špatných výrobků pro péči o pokožku. Až do dnešního dne nikdo neobjevil univerzální lék, který by jednou a navždy uzdravil pokožku. Existují však některé skutečně účinné přírodní léky, které Vám pomohou dosáhnout zářící a zdravé pleti bez použití chemických nebo chirurgických prostředků.

1. Tmavé kruhy pod očima: kurkuma + ananasový džus

[hana-code-insert name=’google‘ /]Kurkuma může pomoci minimalizovat tmavé kruhy pod očima tím, že produkuje na kůži antioxidační a protizánětlivé účinky. Zde je návod, jak vytvořit masku, abyste se zbavili tmavých kruhů:

1. Vezměte 2 ČL prášku kurkumy a 2 ČL šťávy z ananasu a promíchejte je, abyste vytvořili pastu.
2. Aplikujte pastu na oblast pod očima a nechte ji působit asi 10 minut.
3. Utřete ji měkkým hadříkem.
4. Opakujte postup každý den, dokud neuvidíte výsledky.
5. Tato maska ​​také vytvoří kůži pod očima jemnější a měkčí.

2. Spáleniny a záněty: avokádo

Avokádo obsahuje vitamíny A, D a E, které pomáhají uklidnit spálenou pokožku, zvýšit tvorbu kolagenu a snížit zánět kůže. Avokádová maska ​​se vyrábí následujícím způsobem:

1. Vezměte polovinu ovoce a rozetřete ho vidličkou.
2. Přidejte 2 PL horké vody do drtě avokáda a promíchejte.
3. Aplikujte směs na postižené oblasti kartáčem a ponechte působit po dobu 10 minut.
4. Opláchněte masku vlažnou vodou.
5. Pokud máte suchou, nebo citlivou pokožku, měli byste do masky přidat 1 ČL medu.

3. Hyperpigmentace: brambory + citrónový džus

Brambory obsahují různé vitamíny a minerály, které jsou opravdu účinné při léčbě hyperpigmentované kůže, tmavých skvrn a jizev akné. Citrón obsahuje kyselinu citrónovou, která je považována za přirozené bělící činidlo. Můžete vytvořit zjasňující masku s těmito dvěma složkami následujícím způsobem:

1. Vezměte brambory, důkladně je umyjte, nakrájejte na malé kousky a vložte je do mixéru.
2. Bramborovou kaši poté přepasírujte a extrahujte bramborovou šťávu.
3. Z citrónu si poté vytlačte šťávu.
4. Vezměte 4 ČL bramborové šťávy a 2 ČL citrónové šťávy a promíchejte.
5. Aplikujte směs na postižené oblasti kartáčem, nebo bavlněnou koulí v tlusté vrstvě.
6. Po nanesení první vrstvy nechte vyschnout několik minut a aplikujte druhou a třetí vrstvu.
7. Nechte masku přes noc působit a ránoo pláchněte pokožku teplou vodou.
8. Opakujte léčbu každý den po dobu jednoho týdne.

[hana-code-insert name=’google‘ /]Pokud máte suchou/citlivou pokožku, můžete přidat 1 ČL medu a 1 PL růžové vody, abyste postižené oblasti správně hydratovali.

Pokud máte mastnou/smíšenou pokožku, můžete do masky přidat 2 PL rýžové mouky.

Směs může být skladována v chladničce po dobu 3-4 dnů.

4. Akné: jablečný ocet

Jablečný ocet obsahuje kyselinu octovou a takové mikroelementy, jako je draslík a hořčík. Je to silný detoxikační prostředek s antibakteriálními a antifungálními vlastnostmi, který Vám pomůže zastavit problémy s akné, pokud používáte tento toner:

1. Vezměte 1 ČL jablečného octa a smíchejte se 2-3 PL filtrované, nebo destilované vody.
2. Aplikujte směs na kůži.
3. Počkejte, až toner vyschne. Po jeho použití můžete použít i jiné produkty péče o pokožku.
4. Nanášejte toner dvakrát denně, nebo po každém umytí obličeje.

5. Akné a jizvy: zelený čaj

Zelený čaj obsahuje fenoly, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti a poskytují výhody při léčbě jizev. Tato komprese Vám pomůže zbavit se jizev po akné:

1. Do misky vložte 2 čajové sáčky nebo 2 ČL čaje z volného listu.
2. Uvařte si 500 ml vody, kterou nalijte přes čaj v misce.
3. Když se čaj vyluhuje, odstraňte čajové sáčky, nebo čajové lístky.
4. Vezměte jemnou čistou látku a vložte ji do misky. Nechte kapalinu nasytit látku.
5. Dejte mokrý hadřík na obličej a nechte působit 5-10 minut.
6. Komprese můžete použít několikrát denně.

6. Vrásky: olivový olej

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Olivový olej je skvělým zdrojem vitamínů A a E, které bojují proti kožním škodlivým volným radikálům a pomáhají regenerovat kožní buňky. Chcete-li zabránit procesu stárnutí, můžete si dělat masáže s olivovým olejem, nebo si připravit následující směs:

1. Vezměte několik kapek olivového oleje a promíchejte ho s několika kapkami medu a glycerinu.
2. Vmasírujte směs do pokožky dvakrát denně.
3. Chcete-li zabránit a omezit vrásky, můžete masírovat kůži kokosovým olejem, emu olejem, mandlovým olejem, nebo vitamínem E.

7. Ucpané póry: mořská sůl + med

Mořská sůl obsahuje množství minerálů a živin, jako je hořčík, vápník, sodík a draslík, což může pomoci vyrovnat produkci ropy, odstranit mrtvé kožní buňky a zvýšit jejich obnovu.

Zde je návod, jak vytvořit vlastní domácí peeling s mořskou solí:

1. Smíchejte 2 ČL mořské soli se 4 PL surového medu.
2. Aplikujte směs rovnoměrně na čistou pokožku a jemně ji protřete.
3. 15 minut nechte směs na obličeji, poté ji opláchněte.
4. Peeling můžete používat několikrát týdně.

Pevně doufáme, že se Vám tyto tipy budou hodit!