Herec, kterého kdysi sotva poznával i on sám, dnes stojí před další životní kapitolou a zdaleka nejde jen o váhu. Lukáš Malínek má za sebou neuvěřitelnou proměnu těla i myšlení, ale jak sám přiznává, boj o vysněnou postavu ani osobní spokojenost ještě zdaleka nekončí. V následujících řádcích se ukazuje, že za titulky o hubnutí se skrývá mnohem silnější příběh.

Proměna která bere dech

Jméno Lukáš Malínek dnes vyvolává respekt a obdiv. Herec a dabér totiž dokázal něco, co si ještě před pár lety sám neuměl představit. Shodil neuvěřitelných 127 kilogramů a s nadhledem o sobě mluví jako o „ex fatmanovi“. Z někdejší váhy 224 kilo se propracoval k úplně jiné životní realitě, která s sebou nese nejen radost, ale i nové výzvy. Změna stravování, pravidelný pohyb a pevná vůle přepsaly jeho každodenní fungování, jenže tělo si pamatuje všechno. A právě to se teď hlásí o slovo způsobem, který už nejde vyřešit jen dřinou v posilovně.

Když radost vystřídá tvrdá realita

Zbavit se extrémní obezity znamená obrovskou výhru, ale také otevření tématu, o kterém se příliš nemluví. Po dramatickém úbytku váhy zůstává přebytečná kůže, která omezuje pohyb, komfort i sebevědomí. Malínek otevřeně přiznává, že právě tahle kapitola ho teprve čeká a nebude jednoduchá. S pokorou popsal, že bez zásahu lékařů se dál neposune. Jak sám vysvětlil, nejde o kosmetickou záležitost, ale o nutný krok, aby se mohl cítit dobře fyzicky i psychicky a definitivně uzavřel jednu z nejtěžších etap svého života.

Tři operace místo jedné

Herec už ví, že řešení nepřijde rychle ani snadno. Lékaři mu doporučili sérii zákroků, které si vyžádají čas, trpělivost a velkou dávku odvahy. „Vzhledem k tomu, jak moc jsem vážil a jak obrovský byl následný hubnoucí progres, mě nečeká jen jedna operace. Čekají mě operace celkem tři. A to proto, že to je několikahodinový výkon pod narkózou, a taky, aby se zhojila rána,“ svěřil se otevřeně. Právě postupné řešení má minimalizovat rizika a dát tělu prostor se s náročnými zásahy vyrovnat bez zbytečných komplikací.

Břicho jako hlavní téma

Malínek zároveň odmítá jakékoli spekulace o dalších úpravách těla. Vše má jasně dané a nepodléhá tlaku okolí ani bulvárních představ. „Týká se to jen oblasti břicha, nic jiného v tuto chvíli neřeším,“ zdůraznil. Právě tahle část těla nese nejviditelnější stopy někdejší morbidní obezity a omezuje ho nejvíc. Rozhodnutí soustředit se pouze na jednu oblast ukazuje, že herec k celé věci přistupuje racionálně a s respektem ke svému zdraví, nikoli jako k rychlé proměně pro titulky.

Sedm kilo které musí pryč

Čísla, která padají v souvislosti s plánovaným zákrokem, znějí až neuvěřitelně. Přebytečná kůže má vážit víc, než si dokáže běžný člověk představit. „Řekli mi, že by to mělo být snad sedm kilo kůže,“ uvedl Malínek bez okolků. Operace ho ale nečekají hned. Termín padl až na začátek roku 2027 a do té doby má jasný plán. Nadcházející měsíce chce věnovat intenzivnímu cvičení, posilování a práci s profesionálním trenérem, aby šel pod kudlu co nejlépe připravený.

Rok dřiny a disciplíny

Místo uspokojení z už dosaženého úspěchu přichází další fáze tvrdé práce. Herec otevřeně mluví o tom, že celý příští rok zasvětí posilovně, zlepšování kondice a budování svalové hmoty. Nejde jen o vzhled, ale o to, aby tělo po operacích fungovalo co nejlépe a zotavení proběhlo bez zbytečných komplikací. Malínek tak znovu potvrzuje, že jeho proměna nestojí na zázračných metodách, ale na dlouhodobé disciplíně, trpělivosti a realistických cílech.

Nová energie i v hudbě

Změna životního stylu se neodrazila jen na postavě, ale i na chuti tvořit. Vedle herectví a dabingu se Malínek čím dál víc věnuje zpěvu, který mu dělá radost a dodává další motivaci. Nedávno zazářil v pražské Lucerně, kde zaujal interpretací písně Hany Zagorové Rande u Zdi nářků. Úspěch ho povzbudil natolik, že se rozhodl pokračovat a natočit videoklip k další skladbě slavné zpěvačky. Hudba se pro něj stává dalším způsobem, jak uzavřít minulost a otevřít se novým výzvám.

Silná slova na závěr

Píseň Cizí od Hana Zagorová pro Malínka neznamená jen hudební projekt, ale i osobní výpověď. „Tahle písnička je takovým klenotem Hany Zagorové. Jmenuje se Cizí a je zajímavá tím, že si k ní Hana napsala sama text. To se málo ví, že si sama psala celou řadu textů,“ vysvětlil. A dodal i hlubší zamyšlení: „Je to o rozchodu, nevěře a končícím vztahu. Zároveň se tam vzpomíná i na ty hezké věci. Ten text je opravdu nádherný. Kdyby žila, docela by mě zajímalo, jestli to psala jen na papír, nebo něco z toho taky prožila,“ uzavřel příběh herec, který dokazuje, že skutečná proměna se odehrává hlavně uvnitř.

Zdroj: Blesk.cz