Chcete mít dokonalou pleť? Pak vyzkoušejte tyto jednoduché a ověřené tipy

Pokud toužíte po bezchybné kůži, pak jste na správném místě. Pokud budete postupovat podle těchto jednoduchých kroků, budete mít za několik dní zářící a dokonalou pleť!

Reklama

1) Buďte hydratovaní, vypijte alespoň 8 sklenic vody denně

2) Myjte si obličej dvakrát denně, ráno a večer před spaním

3) Ujistěte se, že máte smytý veškerý makeup, póry se díky tomu otevřou a umožní to pleti dýchat 

Reklama

4) Povlak na polštář může být domov pro bakterie, perte ho minimálně dvakrát týdně

5) Scrub a peeling odstraňují mrtvé póry, pomáhájí prokrvovat pokožku

6) Stravujte se zdravě, vyhněte se smaženému jídlu

7) Stres může mít dopad na vaši pleť, meditujte nebo provozujte jógu

8) Poraďte se s lékařem

 

 

 

Reklama