Kašel je nepříjemnou záležitostí každé nemoci. Nemoci si odkašlat při neustálém dráždění a nucení ke kašlání je snad to nejhorší, co se vám při nemoci může stát. Kvůli kašli se v noci nevyspíte, a přitom odpočinek je to, co při nemoci potřebujete nejvíce. Chřipková sezóna je po sněhu snad druhým nejčastějším symbolem zimy. Pokud vás trápí zahlenění a kašlání, pak vyzkoušejte domácí sirup na kašel, který si snadno připravíte doma.
Zázračný starodávný sirup na kašel a odhlenění
Tento sirup používali již lidé v dávných dobách, kdy ještě nebyly chemikáliemi nabité medikamenty. U těch navíc musíte sledovat dávkování pro děti i pro dospělého, a ne všechny medikamenty jsou vhodné pro děti. Výhodou domácího sirupu na kašel je to, že jej mohou používat jak dospělí, tak také děti. Hlavní složkou sirupu je totiž mrkev, která je plná antioxidantů. Hodí se na kašel, ale také pro osoby trpící cukrovkou nebo i vysokým tlakem.
Mrkev plná antioxidantů
Mrkev sama o sobě je zázračnou složkou, a pokud máte domácí mrkev a domácí odšťavňovač, pak máte vyhráno. Můžete si udělat svůj vlastní mrkvový džus a máte jistotu, že není plný pesticidů. Pokud takovou možnost nemáte, můžete si džus vytvořit z bio mrkví, anebo si koupit rovnou mrkvový džus. Ten vybírejte vždy čerstvý (najdete ho v lednici se zeleninou), protože pasterizovaný má mnohem méně vitamínů a dalších prospěšných látek.
Nejdůležitější zdravotní přínosy mrkve
- Mrkev je plná vitamínů, a proto dokáže zvýšit imunitu.
- Posiluje také zdravý srdečního systému.
- Snižuje cholesterol.
- Díky obsahu antioxidantům dokáže působit jako prevence rakoviny.
- Vitamíny a minerály jsou zodpovědné také za to, že vaše pleť bude čistší a bez akné.
- Mrkev obsahuje vápník, proto je skvělá zejména v těhotenství.
- Zlepšuje trávení, protože působí jako detoxikační činidlo a je plná vlákniny.
Starodávný mrkvový sirup – recept
Na přípravu sirupu proti kašli a pro odhlenění plic budete potřebovat:
- 0,5 kg mrkve,
- 3 až 4 polévkové lžíce medu,
Postup je následující:
- Mrkev řádně omyjte, oloupejte a nakrájejte na kousky.
- Poté mrkev uvařte doměkka.
- Sceďte, ale vodu, ve které se mrkev vařila, uchovejte. Až vychladne, přidejte do ní med.
- Samotnou mrkev rozmixujte dohladka.
- Toto mrkvové pyré smíchejte s oslazenou mrkvovou vodou a dobře promíchejte.
- Sirup je hotový. Uchovávejte ho v lednici.
Způsob užívání:
Sirup užívejte vždy v dávce 3-4 polévkové lžíce denně. Do dvou dnů by vám měl ulevit od úporného kašle a zahlenění. Tento sirup odstraňuje hleny z průdušek a plic, čímž pomáhá kašel odstraňovat.
