Asi tomu nevěříte, ale opravdu existuje rostlina, která napomáhá zlepšit zrak a dokonce odstraní tuk z jater a pročistí Vaše tlusté střevo od toxinů.
Je to opravdu jednoduché, stači tuto rostlinu konzumovat pravidelně a výsledky se velice brzy dostaví.
Rostlina, která Vám poskytne všechny tyto zdravotní přáínosy se nazývá červená řepa.
Červená řepa se nejčastěji konzumuje syrová, nebo jako přísada do různých salátů

Přínosy červené řepy
Červená řepa dokáže zlepšit Váš krevní oběh a posilnit kadriovaskulární systém. Navíc tělu dodá spoustu energie, který bude stačit na celý den.
Červená řepa obsahuje tryptofán a betaín což jsou 2 vzácné látky. Účinně bojují proti stresu. Též má protizápalové vlastnosti a obsahuje vysoký obsah antioxidantů. Posilňuje tak celkové zdraví.

Recept na salát z červené řepy
Tento salát je opravdu jednoduchý a můžete ho konzumovat denně.

[hana-code-insert name=’google‘ /]

Co budete potřebovat
2-3 červené řepy
2 cibule
vinný ocet
sůl dle chuti
extra panenský olej

Postup

Řepu si oloupejte a dejte vařit do osolené vody a vařte do měkka.
Řepu nakrájejte na malé kousky a přidejte i nakrájenou cibuli.
Nakonec přidejte olivový olej a vinný ocet. Dle chuti přidejte sůl.
Než budete konzumovat, nechte salát odležet alespoň 1 hodinu.

Závěr
Je to malý zázrak, prtože řepa dokáže vyčistit tlusté střevo, játra a dokonce zrak.
Doporučujeme řepu konzumovat denně, jelikož je velice výživná.
Též můžete vyzkoušet patentovaný výtažek z řepy, který je 33x účinější než syrová řepa.