Jste zastáncem zdravé stravy a rozčiluje Vás, že většina dresinků jsou jako kalorická bomba? My Vám ukážeme dresinky nad kterýma budete nejen hltat očima, ale především si je zamilujete. Jejich krémová chuť a lehkost je to pravé pro Vaše mlsné jazýčky.
Tyto dresinky jsou vhodné pro stravování jako je: raw, vegetariásnké a veganské.
Postup je velice jednoduchý. Stačí když všechny ingredience rozmixujte v mixéru 🙂
Dresink ze zázvoru a rajčat
Velmi krémový dresink s výraznou chutí. Hodí se na všechny saláty. A pokud chcete dresink méně energetický, stačí odebrat semínka, bez kterých je i stále skvělý.
Ingredience
5 rajčat
1 šálek nakrájeného řapíkatého celeru
1/2 šálku neloupaného sezamového semínka
1 stroužek česneku
kousek zázvoru
2 lžíce citronové šťávy
Dresink z ananasu a pomeranče
Pokud máte raději sladší, osvěžující dresink, tak tento je přesně pro Vás. Ideálně se hodí na všechny jednoduché saláty. Třeba jen ze salátových listů.
Ingredience
1-2 šálky ananasu
1-2 šálky pomeranče
1 paprika libovolného druhu
[hana-code-insert name=’google‘ /]Dresink z okurky a kopru
Pokud nejste zastánce sladkých dresingů, ale upřednostňujete přirozeně slaný s plnou chutí, tak neváhejte sáhněte po tomto. Je navíc prospěšný pro Vaši pleť.
Ingredience
2-3 okurky
3-4 stonky řapíkatého celeru
1 svazek čerstvého kopru
2 lžíce citronové šťávy
Mangovo-datlový dresink s rozmarýnem
Tento dresink je opravdu sladký, ale i krémový s plnou chutí. Je to opravdu extáze ve sklenici.
Ingredience
3-4 šálky manga
1 šálek datlí (cca 10 datlí)
1 velká lžíce rozmarýnu
Nízkotučný hořčičný dresing s medem
Velmi snadný a rychlý dresink. Díky semínkům je lehce pikantní a díky datlím příjemně nasládlý. Dle mého je jeden z nejlepších.
Ingredience
1-2 šálky citronové šťávy
1 šálek datlí (nebo 2 lžíce medu)
1/4 šálku hořčičného semínka