Anežka Rusevová, známá herečka ze seriálu Ulice, se v poslední době stala předmětem obdivu a inspirace pro mnoho lidí. Její pozoruhodná proměna, kdy se jí podařilo shodit neuvěřitelných 20 kilogramů, je fascinující. Ukazuje, že s dostatečnou vůlí a odhodláním lze dosáhnout skutečných změn. V tomto článku se podíváme na její cestu, od pocitů nejistoty až po dosažení vnitřního i vnějšího sebepřijetí.

Od role „nevzhledné a obtloustlé“ ke „krásné a hubené“

Rusevová přiznává, že jí časté role, kde byla popisovaná jako „nevzhledná a obtloustlá“, začaly postupem času vadit. Ačkoliv se vždy vnímala jako „holka krev a mlíko“, cítila, že by si zasloužila role, které by více odpovídaly jejímu skutečnému vzhledu a sebevnímání. Toto poznání se ukázalo, jako klíčový impuls pro zahájení její proměny.

Rozhodnutí změnit svůj životní styl

Když Rusevová uviděla, že ručička na váze ukazuje číslo, které ji znepokojovalo, rozhodla se, že je nejvyšší čas něco se svým vzhledem udělat. Ačkoliv původně chtěla pouze „trochu zhubnout“, nakonec se jí podařilo shodit celých 20 kilogramů. Tato nečekaná, ale úžasná změna překvapila nejen ji samotnou, ale i její okolí.

Cesta k novému životnímu stylu

Rusevová, která byla vždy velkou milovnicí fastfoodu, si nechala poradit od nutriční poradkyně Hany Ondrušové. Ta jí doporučila nízkosacharidovou dietu, která se ukázala, jako velmi účinná. Zpočátku musela Rusevová značně omezit porce, aby si zvykla na menší žaludek, ale po měsíci se její metabolismus výrazně zrychlil.

Výzvy spojené s proměnou

Ačkoliv se Rusevové podařilo shodit 20 kilogramů, tento úspěch s sebou přinesl i určité komplikace. Jako herečka se musela vypořádat se změnami v oblékání, jelikož divadelní kostýmy byly šité přímo na míru. Někdy tak s sebou na představení musela vozit „vycpané prsa a zadek“, aby kostým seděl správně.

Udržení nové váhy a pocit omlazení

Rusevová je dnes přesvědčená, že těchto 20 kilogramů už nikdy zpět nepřibere. Cítí se, jako by s nimi „omládla o 20 let“. Je odhodlaná si svou novou postavu udržet. Obdivuhodná vůle a schopnost vytrvalosti jsou příkladem pro všechny, kteří se snaží dosáhnout podobných změn ve svém životě. Její odhodlání a vytrvalost ukazují, že i zdánlivě neřešitelné problémy lze překonat s dostatečnou dávkou vůle a odhodlání. Její příběh je důkazem, že dosažení vysněných změn je možné, pokud člověk věří sám v sebe.

Zdroj: Blesk.cz