Patříte mezi lidi, kteří často trpí bolestmi hlavy? Migrény jsou opravdu nesnesitelné a vy už nevíte co dělat, protože vám prášky na bolest nepomáhají? Přečtěte si tento článek a dozvíte se tak, jak na migrénu a bolesti hlavy. Migrény jsou tak obrovské bolesti hlavy, kdy není člověk normálně fungovat. Je mnoho důvodů, proč se nám bolesti hlavy objevují, ale nejčastější je stres nebo špatné stravování. Nejhorší opravdu je, když například řídítě a bolesti začnou, nebo musíte udělat nějakou důležitou práci, na kterou se musíte soustředit, ale bolest hlavy vám to šíleně komplikuje. Bolesti hlavy se dají odstranit, nebo alespoň zmírnit a to pomocí apikace tlaku a masáží bodů na vašem těle.  Pokud se tedy setkáte s bolestmi hlavy, buďte připravení a použijte akupresurní techniku a do 5 minut by měly bolesti odeznít.[hana-code-insert name=’google‘ /]

Jedná se o čísnkou metodu zbavování se migrény. Najděte si prostě jen nějaké klidné místo, můžete si pustit potichu nějakou relaxační hudbu  a začněte si své body masírovat krouživými pohyby. Každý bod masírujte alespoň 1 minutu.

1. bod

Tento bod je nazýván bodem třetího oka, a to protože je umístěn někde mezi obočím. Masírujte si tento bod a nejen že to pomůže zbavit tělo bolesti
hlavy, ale zbaví vás i únavy.

2. bod

Bod na vnitřním okraji obočí. Pokud vám není dobře a je vaše bolest hlavy doprovázená chřipkou a rmou, tak se vám po masáži tohoto bodu uvolní
dutiny.

3. bod

Čelistní místa v okolí nosu. To vás zbaví i stresu a bolest hlavy pomalu odezní.

4. bod

Bod, který je 3 centimetry nad vašima ušima. Nad ucho si položte prsty a začít s krouživými pohyby zbaví vás i oční únavy.

5. bod

Body, které jsou na dlaních mezi palcem a ukazováčkem. Stimulujte tento bod a zbavíte se bolestí zubů, zad, krku.

Zkuste veškeré tyto body a jejich masáž by měla zabrat proti bolestem hlavy, krku, ramen, páteře.