Energie úplňku patří k těm nejsilnějším, které během měsíce proudí kolem nás, a mnoho lidí ji vnímá mnohem intenzivněji, než by čekali. V následujících řádcích se dozvíte, proč mohou být dva dny před a dva dny po úplňku klíčové pro vaši psychiku, emoce i vnitřní rovnováhu, a také jak tuto energii využít tak, aby vám přinesla užitek místo chaosu.

Měsíc jako zesilovač emocí

Úplněk nepůsobí nenápadně. Naopak, vše, co v sobě nosíte, v tomto období vystupuje na povrch s mnohem větší silou. Radost se mění v euforii, smutek se může prohloubit a potlačovaný vztek se snadno dere ven. Právě proto je úplněk považován za období, kdy je nutné zachovat klid a nenechat se unést prvními impulzy. Myšlenky, pocity i reakce mají tendenci být ostřejší a výraznější, než jste zvyklí, a pokud se necháte strhnout negativními emocemi, mohou vás zcela pohltit.

Klid místo konfliktů

Jedním z nejdůležitějších kroků během úplňku je vědomé vyhýbání se hádkám a sporům. Emoce jsou v tomto období vybičované a i drobnost se může změnit v bouři. Úplněk přeje spíše smíření než konfrontaci. Je to ideální čas nadechnout se, zpomalit a odpustit sobě i ostatním. To, co by vás jindy možná jen podráždilo, může nyní působit mnohem intenzivněji, a právě proto je harmonie klíčem k tomu, aby vás měsíční energie neposlala do emočního chaosu.

Síla pozitivních myšlenek

Pozitivní myšlení má během úplňku obrovskou sílu, ale i tady platí pravidlo střídmosti. Vše se zesiluje, a tak mohou i přehnaně optimistické představy zkreslit váš pohled na realitu. Stačí několik minut denně, kdy se vědomě zaměříte na vděčnost a hezké věci ve svém životě. Někdo si zapisuje poděkování, jiný se zastaví před zrcadlem a dopřeje si laskavá slova. Důležité je vnímat krásu kolem sebe bez přehánění a bez iluzí.

Představivost jako nástroj změny

Období úplňku přeje snům a vizím. Právě tehdy má vaše představivost největší potenciál. Pokud máte cíle, po kterých toužíte, stává se toto ideálním časem. Cíle si máte jasně pojmenovat a zapsat. Mnozí lidé si v tomto období vytvářejí seznam přání a symbolicky je umisťují na viditelná místa, aby je měli stále na očích. Úplněk funguje jako proud energie, který dokáže posílit to, na co se dlouhodobě soustředíte.

Meditace a vnitřní očista

Meditace během úplňku získává zvláštní hloubku. Ať už se rozhodnete meditovat sami, nebo ve skupině, musíte zklidnit mysl a nechat odejít vnitřní napětí. Úplněk působí jako silná energetická vlna, která dokáže mysl nejen nabít, ale i vyčerpat, pokud s ní neumíte pracovat. Pravidelná meditace pomáhá tuto energii usměrnit a přeměnit ji v životní sílu místo neklidu.

Sdílení energie s ostatními

Jedním z nejsilnějších, ale často opomíjených rituálů úplňku je vědomé posílání pozitivní energie lidem kolem sebe. Laskavé myšlenky, odpuštění a přání klidu mohou směřovat k rodině, přátelům i úplně cizím lidem. Zvláštní význam má zaměření na ty, kteří trpí, ať už kvůli nemoci, hladu nebo válečným konfliktům. Takové poselství má smysl pouze tehdy, pokud vychází skutečně z hloubi srdce.

Dny, které mohou rozhodnout

Dva dny před a dva dny po úplňku nejsou jen obyčejným obdobím v kalendáři. Jsou to chvíle, kdy se energie Měsíce nejsilněji promítá do našich životů. Pokud ji dokážete správně nasměrovat, může vám přinést vnitřní klid, jasnější myšlení a pocit propojení se sebou samými i s okolím. Když ji ale podceníte, může se snadno změnit v emocionální horskou dráhu, ze které se těžko vystupuje.

Zdroj: astroplus.cz