Dovolená je vždy náhlá, i když je plánována měsíce. Většina z nás se obvykle nevyhne přípravám jak z hlediska balení kufrů, tak i samotných těl.
Pro takové případy jsme pro Vás připravili seznam sedmi zázračných olejů, které pomohou udržet Vaši přirozenou krásu a připravit se na dovolenou.
Sezamový olej pro zdravé zuby
[hana-code-insert name=’google‘ /]Sezamový olej obsahuje četné polyvitaminové kyseliny a prvky. Vypláchněte si ústa tímto olejem a zuby se zbarví do běla, čímž se zlepší regenerace dásní, ústní dutiny a jazyka. Jen se ujistěte, že to děláte správně.
Co budete potřebovat?
- 1 PL sezamového oleje
- 1/2 ČL sódy na pečení
- 1/4 L teplé vody
Jak na to?
- Aplikujte olej do úst a vypláchujte 15-20 minut.
- Olej by měl změnit barvu zubů na bílou. Pokud k tomu nedojde, zvyšte dobu vyplachování.
- Ústa vypláchněte sodou a vodou.
- Vyčistěte zuby i jazyk.
Ibiškový olej pro růst vlasů
Ibišek je to, co potřebuje tenký vlas. Vitamin C v oleji pomáhá zvyšovat kolagen ve vlasech, zatímco aminokyseliny podporují a posilují kořeny. Podzemní lístky mohou vzbudit „spící“ vlasové kořínky a podpořit jejich růst. Struktura Vašich vlasů se proto zacelí a stane se silnější, čímž Váš účes získá větší objem.
Jak na to?
- Přidejte 3 kapky ibiškového esenciálního oleje do 100 ml šamponu.
- Naneste šampon na mokré vlasy a masírujte hlavu, aby se ibišek dostal ke kořenům vlasů a na kůži. Šampon nechte 2-3 minuty působit.
- Poté umyjte teplou vodou a v případě potřeby opakujte.
- Potom použijte kondicionér na vlasy.
Máte-li světlé vlasy, měli byste nejprve použití ibišku konzultovat s Vaším kadeřníkem, protože ibiškový olej obsahuje barvicí pigmenty.
Ricinový olej pro silné obočí a řasy
Jedinou nevýhodou ricinového oleje je jeho vůně. Jinak jde o vskutku prospěšný produkt. Olejové látky zlepšují buněčný metabolismus, zatímco kyselina stearová a kyselina linolová zabraňují odpařování vlhkosti a chrání slabé vlasy před vysušením.
Co budete potřebovat?
- použitou tubu od řasenky
- 3-5 ml ricinového oleje
Jak na to?
- Tubu a štětec umyjte v horké vodě, aby se zbytky řasenky opláchly.
- Naplňte tubu ricinovým olejem a uložte jej na teplé, ale ne horké, místo.
- Aplikujte řasenku na obočí a řasy před tím, než jdete do postele.
- První výsledky uvidíte za týden a za dva týdny už budou Vaše řasy podstatně delší.
Lněný olej pro detox
[hana-code-insert name=’google‘ /]Lněný olej je již od nepaměti téměř považován za všelék. Široká sada mastných kyselin, vitamínů a draslíku je pro někoho nezbytnou součástí. Pečlivě detoxikuje Vaše tělo a po sedmi dnech pravidelného příjmu restartuje metabolické procesy. Chcete-li dosáhnout lepších výsledků, zahrňte ho do Vaší každodenní stravy.
Jak na to?
- Vezměte 1 ČL ráno, klidně se studenou vodou. Snídani si dejte nedjříve až půl hodiny poté.
- Opakujte 30-40 minut před večeří.
- Zvyšte na 1 PL po týdnu užívání, pokud je dobře olej tolerován.
Tea tree olej pro akné
Olej z čajovníku má protizánětlivé, bakteriální, fungicidní, antivirové a hojivé vlastnosti. Obvykle se používá k léčbě akné a jako péče o mastnou nebo problémovou pokožku.
Co budete potřebovat?
- 2 lžičky ovesných vloček
- 2 lžičky kosmetické hlíny
- 20 ml kefíru
- 2 kapky oleje z čajovníku
Jak na to?
- Smíchejte ovesné vločky, hlínu a kefír. Důkladně vymíchejte do jemné kaše.
- Olej doplňte a důkladně promíchejte.
- Aplikujte na tvář po dobu 15-20 minut.
- Umyjte studenou vodou.
Olivový olej pro měkké nohy
Příjem olivového oleje, díky jeho mastným kyselinám, je prospěšný jak pro játra, tak pro žaludek. Snižuje také hladinu cholesterolu. Z vnějšku tento výživný olej zlepšuje stav pokožky, vlasů a nehtů. Může být použit jak samostatně, tak v kombinaci s jinými kosmetickými výrobky.
Co budete potřebovat?
- > 200 ml olivového oleje
- 5 kapek citronové šťávy
- jodový alkohol
Jak na to?
- Olej lehce ohřejte.
- Přidejte citronovou šťávu.
- Namočte nohy do oleje a nechte je tam 10-15 minut.
- Ošetřete nohy jódovým alkoholem a poté naneste ošetřující krém.
- Po odmočení si oblékněte bavlněné ponožky, abyste dosáhli lepšího efektu.
Mandlový olej pro nehty a kutikuly
[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Mandlový olej by měl být používán denně k pěstování a regeneraci kožních buněk. Má také antifungální účinky.
Co budete potřebovat?
- 250 ml teplé vody (45-50°C)
- 1 PL mandlového oleje
Jak na to?
- Přidejte olej do vody a pomalu do směsi namočte ruce.
- Ruce tam ponechte po dobu 10 minut, poté vysušte papírovým ručníkem.
- Opakujte každý večer.
- Pro další ošetřující účinky proveďte ruční masáž pomocí léčivého oleje (50 ml mandlového oleje + 30 kapek levandulového esenciálního oleje + 15 kapek citronové šťávy).
Poznámka! Pro dosažení dokonalejšího výsledku používejte oleje nejméně po dobu jednoho týdne. Kromě masky je můžete přidat do denních krémů, vlasových kondicionérů a všech druhů sér. Některé oleje lze užívat perorálně.
Důležité! Před použitím oleje si přečtěte příbalovou informaci a obraťte se na svého lékaře.
