Trouba je jedním z nejdůležitějších a nejchytřejších vynálezů, protože s její pomocí můžeme vařit hodně chutných pokrmů velmi rychle a jednoduše.

Shromáždili jsme proto pro Vás několik receptů na zapečené pokrmy, které nejsou náročné na suroviny ani na přípravu! Hurá do toho!

Zapečené mleté maso s bramborami

[hana-code-insert name=’google‘ /]Co budete potřebovat?

• 500 g hovězího masa
• 1 kg brambor
• 1 vejce
• 250 ml mléka
• 100 g másla
• 1 cibuli
• 50 g sýru
• sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

1. Nejprve si oloupejte a uvařte brambory ve slané vodě.
2. Vodu následně slijte a přidejte 50 g másla.
3. Brambory poté rozmačkejte.
4. Zahřejte si v menším hrnci mléko a to poté přidejte do bramborové kaše. Vše poté důkladně smíchejte. Měla by Vám vzniknout homogenní směs.
5. Oloupejte si a nakrájejte cibuli na malé kousky. Cibuli si poté osmažte dozlatova.
6. Přidejte mleté ​​maso a smažte ho, dokud není hotové, za neustálého míchání. Nezapomeňte přidat sůl a pepř.
7. Hotovou masovou směs přeneste do větší misky a nechte vychladit.
8. Jakmile se maso ochladí, přidejte vejce a promíchejte.
9. Pečící formu si vymažte máslem. Jako dolní vrstvu zvolte masovou směs a na vrch aplikujte bramborovou kaši.
10. Pečte cca 15 minut.
11. Poté vyjměte z trouby, přidejte strouhaný sýr a vložte jej zpět do trouby na dalších cca 5 minut.

Zapečené kuřecí maso se zeleninou

Co budete potřebovat?

• 350 g kuřecích prsou
• 1 cibuli
• 1 papriku
• 2 stonky celeru
• 150 ml mléka
• 100 g sýra
• 1 vejce
• sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

1. Kuřecí prsa si uvařte ve slané vodě.
2. Následně nechte kuře vychladit a nakrájejte si ho na menší kostky.
3. Zeleninu si důkladně umyjte, případně oloupejte. Vše (cibuli, papriku a celer) si nakrájejte na drobné kousky.
4. Cibuli, papriku a celer pak zlehka osmažte na olivovém oleji.
5. Zeleninu následně smíchejte s hotovým kuřecím masem a vše vložte do formy na pečení.
6. V menší misce si smíchejte a vyšlehejte vejce s mlékem a strouhaným sýrem.
7. Vaječnou směsí poté vše zalijte.
8. Vše zakryjte strouhaným sýrem.
9. Pečte 15 minut.

Zapečená brokolice se sýrem

[hana-code-insert name=’google‘ /]Co budete potřebovat?

• 500 g brokolice
• 5 vajec
• 300 g zakysané smetany
• 200 g tvrdého sýra
• 2 PL másla
• 2 ČL strouhanky
• sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

1. Uvařte si brokolici ve slané vodě.
2. V menší misce si smíchejte vejce, zakysanou smetanu a strouhaný sýr. Nezapomeňte přidat sůl a pepř.
3. Pečící formu si vymažte máslem, vysypte strouhankou a přidejte brokolici.
4. Na závěr brokolici zalijte vaječnou směsí.
5. Pečte v předem vyhřáté troubě po dobu 25 minut.

Zapečené těstoviny se šunkou a sýrem

Co budete potřebovat?

• 150 g těstovin
• 200 g šunky
• 4 PL másla
• 3 vejce
• 150 g zakysané smetany
• 200 g zeleného hrášku
• 150 g sýru
• 1 stroužek česneku
• sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

1. Uvařte si těstoviny.
2. Vodu poté slijte a přidejte máslo.
3. Nakrájejte si šunku na kusy a osmažte si ji s mletým česnekem.
4. Vejce si vyšlehejte se zakysanou smetanou. Na závěr přidejte sýr a vše důkladně promíchejte.
5. Smíchejte těstoviny, zelený hrášek a šunku v samostatné misce.
6. Těstovinovou směs poté vložte do pečící formy.
7. Vše na závěr zalijte vaječnou směsí.
8. Vrch posypte strouhaným sýrem.
9. Pečte cca 15 minut.

Zapečená rýže s houbami

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Co budete potřebovat?

• 500 g rýže
• 2 vejce
• 250 g tvrdého sýra
• 500 g hub (Agaricus)
• 2 cibule
• sůl a pepř dle chuti

Jak na to?

1. Uvařte si rýži ve slané vodě.
2. Houby si nakrájejte na plátky, cibuli oloupejte a nakrájejte na malé kousky.
3. Cibuli si osmažte dozlatova a poté přihoďte na chvilku houby.
4. Tvrdý sýr si nastrouhejte na struhadle nahrubo.
5. Sýr poté smíchejte s uvařenou rýží.
6. Pečící formu si vymažte máslem, přidejte polovinu rýže, pak žampióny s cibulí a pak druhou polovinu rýže.
7. Vrch posypte zbytkem strouhaného sýra a přidejte ještě další houby.
8. Pečte cca 15 minut.

Dobrou chuť přejeme!