Tvaroh spolu s bylinkami jsou tím nejlepším slaným startem do nového dne. Tvaroh Vám dodá proteiny a energii, bylinky zase zlepší mozkovou aktivitu a trávení. Připravit si takové snídaně, ale i večeře, nemůže být nikdy na škodu. Když tento fantastický recept vyzkoušíte, navždy se zařadí do Vašeho pravidelného jídelníčku.

Co budete potřebovat?

• 300 g jemného hrudkovitého tvarohu
• 1 vejce
• 1 svazek kopru
• 40 g polohrubé mouky
• sůl a pepř podle chuti

Jak na to?

V misce si smíchejte tvaroh, vejce a sůl s kořením. Vše dobře promíchejte, aby vznikla jednotná konzistentní směs.
[hana-code-insert name=’google‘ /]Přidejte kopr nasekaný na drobno, případně jiné bylinky, které máte rádi. Ke kopru přisypte i mouku a vše ještě jednou dobře promíchejte.
V rukou vytvarujte menší kuličky, které před smažením jemně stlačte mezi dlaněmi, aby z nich vznikly hrubší placky.
Tvarohové placky dejte smažit na rozpálený olej a opékejte z obou stran mírně do zlatova.
Přejeme dobrou chuť!