Všichni víme, jak moc je důležitý spánek a jeho množství za noc. Existují však věci, které našemu spánku zabraňují. Syndrom nepokojných nohou (RLS) a křeče, které se vysktují v noci a způsobují problémy při usínání, bolesti a frustraci. Prvním případem je neurologická porucha, která během odpočinku způsobuje nepohodlí a nepříjemné pocity v nohách a její příčina je neznámá.

Pokud jste jedním z těch lidí, kteří v noci nemohou dobře spát, možná budete chtít vyzkoušet kouzlo, a to umístit mýdlo pod peřinu či polštář.

Mýdle je výrobek, který je snadno dostupný a to skoro úplně všude. A i když tomu nevěříte, dělá mnohem víc, než jen to, že si s ním myjeme ruce. Ve skutečosti může být vaším partnerem každou noc.[hana-code-insert name=’google‘ /]

Vložte mýdlo pod prostěradlo nebo peřinu.

Tento podivný trik umísťování mýdla pod prostěradlo doporučují lidé, kteří trpí křečemi nohou nebo syndromem nepokojných nohou a více než 45% lidí tvrdí, že to dobře funguje a pomáhá.

Tato nemoc může být způsobována nedostatkem hořčíku v těle. Někteří lidé si myslí, že mýdlo eliminuje tuto nemoc díky svým složkám. Některé z nich jsou totiž schopné dilatovat krevní cévy. Cirkulací krve v nohách mohou získávat více kyslíku a eliminovat tak toxiny snadněji.

Lékaři nemohou určit specifický důvod jejich účinku, ale někteří říkají, že obsah hořčíku v mýdle je hlavním důvodem pozitivních výsledků.