Připravte si tuto výbornou tukožroutskou polévku! Tato Sýrovo-brokolicová polévka zachutná již při prvním ochutnání i Vašim dětem!

Reklama

Tento recept je vhodný jak pro oběd, tak večeři. Jedná se o sytou tukožroutskou polévku, která dokonalé zaplní Váš žaludek v tomto zimním období. Co více, díky velkému množství sýru očarujete i Vaše děti, které si tuto polévku zamilují již při prvním ochutnání. Je to tak jedinečná příležitost, dostat do nich i trochu té zeleniny, v tomto případě brokolice!

[hana-code-insert name=’google‘ /]Co budete potřebovat?

  • 0,5 kg vykostěných kuřecích prsou bez kůže
  • 5 šálků kuřecího vývaru
  • 0,34 kg loupaných brambor, nakrájených na kostičky
  • 1 velkou hlavu brokolice, nakrájenou na malé květy
  • 1 cibuli, nasekanou nadrobno
  • špetku soli
  • čerstvě mletý černý pepř
  • 1/4 šálku mouky
  • 1 šálek smetany
  • 1 a 1/2 šálku drceného Cheddaru, plus něco víc na ozdobu
  • 1/2 šálku strouhaného parmezánu
  • smetanu, pro podávání

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Jak na to?

  1. V hrnci si smíchejte kuřecí prsa, kuřecí vývar, brambory, brokolici a cibuli.
  2. Osolte a opepřete a důkladně smíchejte.
  3. Hrnec zakryjte a vařte při nízké teplotě po dobu 5 až 6 hodin.
  4. Následně odstraňte kuře z hrnce a přeneste ho do velké misky.
  5. Kuře si poté nakrájejte na menší kousky.
  6. Ve střední misce si smíchejte mouku a smetanu. Výslednou směs poté přilijte do hrnce a důkladně zamíchejte.
  7. Poté přidejte i kuře, Cheddar a parmezán.
  8. Polévku zahřejte na vysokou teplotu, zakryjte a vařte ještě dalších 30 minut.
  9. V případě potřeby přidejte další sůl a pepř.
  10. Podávejte okamžitě. Jako oblohu můžete zvolit zakysanou smetanu a strouhaný sýr.

Reklama

Dobrou chuť přejeme!

Reklama