Co se vám stane, když vypijete jedlou sodu? Napadlo by vás to vůbec? Někteří lidé vyzkouší cokoliv, aby se jim zlepšila pokožka nebo aby shodili pár kilogramů. Pití jedlé sody má na naše tělo zvláštní účinky, které si nyní představíme. Má totiž vliv nejen na pleť, ale také na vlasy nebo nehty. Její účinky jsou blahodárné, proto se nebojte ji vyzkoušet, a to nejen během úklidu celé domácnosti!
K čemu můžete jedlou sodu použít?
Jedlá soda má pro naše tělo spoustu užitečných vlastností. Například alkalizuje tělo, což znamená, že pomáhá udržovat vyvážené pH. Kyselost sice usnadňuje trávení, velmi snadno se ale žaludek může překyselit. Z toho se pak odvozují i některá onemocnění, která se v kyselém prostředí mohou rychleji vyvíjet. Díky jedlé sodě ulevíte také ledvinám.
Ledviny jsou na kyselou moč citlivé, a jestli trpíte na ledvinové kameny, pocítíte to ještě o něco více. Jestli si dáte jedlou sodu, ledviny podpoříte v jejich funkci a navíc zabráníte tomu, že se vám další kameny budu tvořit. Jedlá soda slouží také jako neutralizátor kyselin. Je to zásaditá surovina, takže ji můžete použít také v případě, že trpíte refluxem. Má také antiseptické účinky, které využijete v boji proti parazitům, plísním nebo houbám ve svém těle. Stačí si s ní dezinfikovat ústa během náročnějších měsíců, kdy můžete snadno chytit nachlazení.
Díky jedlé sodě se zbavíme infekce močových cest
Jedlou sodou můžete také zabránit dně. Je to nemoc, při které máte zvýšený obsah kyseliny močové v krvi a kyselina se pak ukládá v kloubech nebo i jiných tkáních. Jedlá soda vyrovná pH těla, proto se vyplatí ji pít. Stejně tak bude bojovat také proti infekci močových cest. Užíváním jedlé sody snížíte kyselost moči a budete se pak cítit mnohem lépe. Někdo totiž na infekce močových cest trpí opakovaně a pomocí jedlé sody se jich můžete zbavit už nadobro.
Díky ní se můžete také zbavit svalové horečky, která může přijít po náročném tréninku. Kyselina mléčná se pak dostane do svalů. Pokud budete jedlou sodu pít během cvičení nebo i po něm, obsah této kyseliny snížíte. S její pomocí se také zbavíte nachlazení, a to do tří dnů. Stačí ji rozpustit ve sklenici vody. Každé dvě hodiny ji vypijte. I když je jedlá soda vhodná téměř pro všechny, najdou se i tací, kteří by ji raději neměli užívat.
Mezi takové lidí se řadí ti, kteří trpí na otoky, mají nemocná játra, ledviny nebo bojují s vysokým krevním tlakem. Není vhodná ani těhotným ženám nebo těm, které kojí malé dítě. Vždy je dobré poradit se s lékařem, který podle výsledků bude vědět nejlépe, jestli je pro vás pití jedlé sody vhodné. Rozhodně by se ale neměla užívat po delší dobu, a to platí také pro ty, kteří její pozitivní účinky na své těle cítí. Udělejte si po několika dnech pauzu a s pitím jedlé sody začněte od začátku.
Zdroj: Healthline
