Snažíte se zhubnout, jíst zdravě, ale stále Vám chybí pečivo? Všichni dobře víme, že pečivo do zdravého jídelníčku nepatří, proto Vám přinášíme jeho zdravou náhradu, kterou si můžete dopřát v jakémkoliv množství zcela bez výčitek a bez přidaných kilogramů. Vyzkoušejte toto tvarohové pečivo bez mouky, na které potřebujete jen 4 ingredience.
Reklama
Co budete potřebovat?
- 250 g nízkotučného tvarohu
- 4 vejce
- 1 balení kypřícího prášku
- sůl a pepř
- semínka dle chuti
[hana-code-insert name=’google‘ /]Jak na to?
- V misce smícháme tvaroh s vaječnými žloutky. Přidáme kypřící prášek, osolíme a dochutíme.
- V druhé misce uděláme sníh z bílků. Ušlehaný sníh vmícháme do tvarohové směsi. Důkladně promícháme a můžeme přidat bylinky podle chuti.
- Předehřejeme si troubu na 150°C. Na plech dáme pečící papír, na který pomocí lžíce ukládáme těsto a vymodelujeme z něj kolečka.
- Z vrchu můžeme kolečka posypat kmínem, nebo jinými semínky.
- Pečeme 30 až 35 minut, do zlatova.
Přejeme dobrou chuť!
Reklama
