Neuvěříte, co vše o vás prozradí tvar vašeho těla -
Menu

Neuvěříte, co vše o vás prozradí tvar vašeho těla

V dnešní době je ideál krásy často spojován s ideálním tělem, především jeho proporcemi a tvarem. Tvar těla nebo některých jeho částí nám však může prozradit i mnoho jiných zajímavých a důležitých informací, například predispozice k nejrůznějším onemocněním.

Prsty a osteoartróza

Jednou z částí těla, ze které se dá mnohé vyčíst, jsou ruce, konkrétněji prsty a jejich délka. Existují totiž studie potvrzující souvislost mezi délkou prstů a rizikem vzniku osteoartrózy neboli degenerativního onemocnění kloubů u žen. Osteoartróza je spojena s poškozením kloubní chrupavky a objevuje se nejčastěji na kloubech, které jsou nejvíce zatěžovány, jako například koleno, kyčel nebo páteř. K zjištění predispozice k tomuto onemocnění je důležitý poměr délky mezi ukazováčkem a prsteníčkem. Ukazuje se, že ženy, které mají ukazováček kratší než prsteníček, mají až dvojnásobně vyšší riziko vzniku osteoartrózy. U mužů se tato souvislost neprokázala, neboť mají oba tyto prsty od přírody stejně dlouhé. Ženy, které tedy mají ukazováček kratší než prsteníček, by měly dbát na dostatečný příjem vápníku a také pravidelně cvičit. Vhodnými sporty jsou například plavání či chůze, které klouby zbytečně nepřetěžují.

Ňadra a cukrovka

Dalším zajímavým tělesným ukazatelem rizika jedné z nejčastějších civilizačních nemocí dnešní doby je i velikost podprsenky. Kanadský magazín Journal of Medical Association zveřejnil studii, která prokazuje, že pokud mají mladé ženy, přibližně ve věku dvaceti let, velikost podprsenky D či více, jsou mnohem náchylnější ke vzniku diabetu druhého typu než ženy s menšími ňadry. Tuková tkáň, ze které jsou prsa převážně tvořena, je totiž velmi citlivá na hormony, které ovlivňují inzulínovou rezistenci. Proto by ženy s větším poprsím, ale samozřejmě nejen ony, měly dbát na svůj životní styl, aby vzniku diabetu co nejvíce zabránily, například vyváženou a pestrou stravou. Vhodné je především omezit živočišné tuky a cukry a do jídelníčku naopak zařadit více luštěnin, zeleniny, celozrnné výrobky, bílé maso, ryby či nízkotučné mléčné výrobky. Neméně důležité je i pravidelné stravování během celého dne, které přispívá k rovnoměrnému rozložení hodnoty glykemie. Další obranou proti vzniku cukrovky je pravidelný pohyb, a to i jen formou procházek či jízdy na kole.

Nohy a onemocnění jater

Posledním nemocí, na kterou nás tentokráte mohou upozornit naše nohy, je onemocnění jater. Britští vědci totiž zjistili, že ženy s kratšíma nohama (cca 50 až 73 cm), mají vyšší počet jaterních enzymů, které mohou způsobovat onemocnění jater. Stav našich jater ovlivňuje především náš životní styl a životospráva. Jedním ze způsobů, jak rozvoji onemocnění jater předejít je samozřejmě omezení konzumace alkoholu a dalších toxických látek, obsažených například v cigaretách. Dalším způsobem, jak udržovat naše játra zdravá, je zařadit do jídelníčku potraviny, které mají na játra pozitivní vliv, například kurkumu, ostropestřec, vlašské ořechy či olivový olej.

Líbil se vám článek?

Tisk
ZAJÍMAVOSTI

Itálie přichází s unikátním a hlavně velmi přísným zákonem, který…

Po celém světě je od roku více a více myšleno na zvířata. A to v tom smyslu, že jsou hájena jejich…
ZAJÍMAVOSTI

Neuvěříte, co se stane, když budete mluvit se svými domácími…

Pokud si nemůžete pomoci, a řeknete svým psím kamarádům o nepříjemné kolegyni nebo diskutujete s nimi o výběru jídla k večeři…
ZAJÍMAVOSTI

Máte určitý sen a chcete, aby se vám splnil? Pokud…

Každý z nás má určitá přání u kterých také doufá v tom, že se mu splní. Bohužel ne vždy k tomu může reálně…
Film Zahrada
ZAJÍMAVOSTI

Film Zahrada získal 7 ocenění. Víte, čím se proslavil, a…

Zahrada patří dodnes k nejúspěšnějším slovenským filmům. V komediálním podání vypráví o životě učitele, kterého už nebaví osamělý život plný…
ZAJÍMAVOSTI

Proč je štír považován za nejlepší znamení zvěrokruhu? Proč je…

Znamení zvěrokruhu výrazně ovlivňuje náš život. A to hlavně chování i to, čeho můžeme nebo nemůžeme dosáhnout. Je to v podstatě…
ZAJÍMAVOSTI

Co se stalo v MHD? Žena si chtěla sednout vedle…

Jízda MHD je pro většinu lidí brána jako něco zcela běžného. Výhody městské hromadné dopravy jsou zcela jasné. Jedná se…