Teploty venku klesají a my můžeme pociťovat první známky nachlazení. Rýma ani kašel rozhodně nejsou nejpříjemnější částí zimního období a proto je dobré vědět, jak proti kašli bojovat. Máme pro vás recet, který je skvělý jak pro dospělé, tak pro děti. Odstraní hleny z průdušek a plic a vám se opravdu uleví!

Je to překvapivé, ale mrkev je hlavní ingrediencí tohoto starého receptu. Mrkev totiž obsahuje spoustu látek, antioxidantů a vitamínů, které do sebe dostanete díky čerstvé mrkvi. A jelikož je tento recept 100% přírodní, nemusíte se bát vedlějších účinků nebo nějaké špatné reakce.

Co všechno mrkev dělá? 

• snižuje cholesterol
• detoxikuje
• zvyšuje imunitu
• zvyšuje zdraví srdečně-cévního systému
• čistí pokožku od akné
• chrání před rakovinou
• dodává vápník kostem
• zlepšuje trávění
• zlepšuje zrak

Jak docílíme toho, že bude působit proti nepříjemnému kašli? 

Budete k tomu potřebovat : 

• 0,5 kg mrkve
• 3-4 polévkové lžíce medu
• čistou vodu

Jak na výrobu sirupu: 

Nejprve omyjte a oškrábejte škrabkou mrkev. Nakrájejte ji na kousky a dejte do vody. Vodu s mrkví přiveďte k varu a vařte tak dlouho, dokud mrkev nezměkne.

Poté mrkev sceďte. Vodu ovšem nevylejte, jelikož je to jedna z hlavních ingrediencí! Vezměte si mixér a dejte do něj mrkev a udělejte z ní kaši (pokud nemáte mixér, jde to i ručně).

Nechte vodu vychladnout a poté do ní přidejte med, který se musí rozpustit. Pořádně vodu s medem rozmíchejte a za chvíli by se měl med zcela rozpustit.

Nakonec dejte do medového roztoku mrkvové pyré a pořádně zamíchejte. Sirup je hotový! Opravdu vám pomůže jak s nepříjemným škrábáním, tak s hleny.

Sirup skladujte v ledničce.

Jak často máte sirup užívat? 

• 3-4 polévkové lžíce denně
• stačí 1-2 dny užívání a pocítíte výrazné zlepšení
• jelikož je tento lék naprosto přírodní, nemusíte se bát, když překročíte dávkování nebo jaký efekt to bude mít na vaše děti

Tento starověký recet opravdu uvolní hleny a kašel rázem zmizí!

Přejeme brzké uzdravení!