Teploty venku klesají a my můžeme pociťovat první známky nachlazení. Rýma ani kašel rozhodně nejsou nejpříjemnější částí zimního období a proto je dobré vědět, jak proti kašli bojovat. Máme pro vás recet, který je skvělý jak pro dospělé, tak pro děti. Odstraní hleny z průdušek a plic a vám se opravdu uleví!
Je to překvapivé, ale mrkev je hlavní ingrediencí tohoto starého receptu. Mrkev totiž obsahuje spoustu látek, antioxidantů a vitamínů, které do sebe dostanete díky čerstvé mrkvi. A jelikož je tento recept 100% přírodní, nemusíte se bát vedlějších účinků nebo nějaké špatné reakce.
Co všechno mrkev dělá?
- snižuje cholesterol
- detoxikuje
- zvyšuje imunitu
- zvyšuje zdraví srdečně-cévního systému
- čistí pokožku od akné
- chrání před rakovinou
- dodává vápník kostem
- zlepšuje trávění
- zlepšuje zrak
Jak docílíme toho, že bude působit proti nepříjemnému kašli?
Čtěte také: 6 efektivních flirtovacích taktik, které Vás promění v sexy extrovertní ženu!
Budete k tomu potřebovat :
- 0,5 kg mrkve
- 3-4 polévkové lžíce medu
- čistou vodu
Jak na výrobu sirupu:
Nejprve omyjte a oškrábejte škrabkou mrkev. Nakrájejte ji na kousky a dejte do vody. Vodu s mrkví přiveďte k varu a vařte tak dlouho, dokud mrkev nezměkne.
Poté mrkev sceďte. Vodu ovšem nevylejte, jelikož je to jedna z hlavních ingrediencí! Vezměte si mixér a dejte do něj mrkev a udělejte z ní kaši (pokud nemáte mixér, jde to i ručně).
Nechte vodu vychladnout a poté do ní přidejte med, který se musí rozpustit. Pořádně vodu s medem rozmíchejte a za chvíli by se měl med zcela rozpustit.
Nakonec dejte do medového roztoku mrkvové pyré a pořádně zamíchejte. Sirup je hotový! Opravdu vám pomůže jak s nepříjemným škrábáním, tak s hleny.
Sirup skladujte v ledničce.
Jak často máte sirup užívat?
- 3-4 polévkové lžíce denně
- stačí 1-2 dny užívání a pocítíte výrazné zlepšení
- jelikož je tento lék naprosto přírodní, nemusíte se bát, když překročíte dávkování nebo jaký efekt to bude mít na vaše děti
Tento starověký recet opravdu uvolní hleny a kašel rázem zmizí!
Přejeme brzké uzdravení!
