Cítíte se někdy nepohodlně kvůli tomu, jak jste cítit? Mít špatný tělesný zápach může být trapné. Zatímco Vaše vůně je primárně diktována genetikou, může být způsobena, nebo zesílena potravinami, které konzumujete.
Dnes jsme pro Vás vytvořili seznam potravin, které nejvíce ovlivňují Váš zápach z těla. Čtěte dál, abyste zjistili, které potraviny jsou v pořádku a kterým z nich je lepší se vyhnout.
Voda vs pivo
[hana-code-insert name=’google‘ /]Pitná voda pomáhá tělu odstraňovat toxiny, které způsobují špatný zápach těla. Zatímco pití piva se může zdát být dobrým způsobem, jak relaxovat po denní práci, může to způsobit špatný tělesný zápach.
Jogurt vs mléko
Aktivní kultury přítomné v jogurtu snižují množství sloučenin sulfitu, které působí zápach. Také vitamín D přítomný v jogurtu pomáhá v boji proti bakteriím přítomným v ústech, čímž se snižuje špatný zápach z úst. Mléko na druhé straně obsahuje cholin, který může způsobit nepříjemný zápach těla.
Citrónová šťáva vs víno
Víno může vypadat jako dobrý způsob, jak si vychutnávat večery, ale kocovina z nadměrné konzumace alkoholu není jediným špatným účinkem – možná budete muset zažít den, kdy budete cítit jako alkohol. Zkuste místo toho pít vodu s citrónem. Citróny pomáhají při detoxikaci těla kvůli vysokým antioxidačním vlastnostem.
Bylinný čaj vs káva
Bylinný čaj je skvělý zdroj antioxidantů. Čím má tělo méně toxinů, tím lépe budete cítit. Káva, nebo jakýkoli kofeinovaný nápoj na druhé straně může způsobit špatný zápach.
Jablka vs květák
Kvůli svým přirozeným vlastnostem detergentů pomáhají jablka proti špatnému zápachu. Květák na druhé straně obsahuje cholin a vitamín B, které působí špatný zápach z těla.
Pomeranče vs dýně
[hana-code-insert name=’google‘ /]Citrusové ovoce skvěle voní a tělu se snadno vstřebává, což Vám poskytuje rychlý způsob, jak zlepšit celkový zápach. Na druhé straně, dýně obsahuje cholin, který se metabolizuje na trimethylamin. Akumulace trimethylaminu v těle může způsobit špatný tělesný zápach.
Kardamom se skořicí vs česnek s cibulí
Kardamom se skořicí nejen dokonale ochutí jídlo, ale také Vás činí žádoucí tím, že tělu dodáte čerstvý a příjemný dlouhotrvající zápach. Naopak, česnek a cibule obsahují organické sloučeniny síry, které se metabolizují a způsobují špatný tělesný zápach z těla.
Celer vs chřest
[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Celer pomáhá Vašemu tělu uvolňovat feromony, čímž se zdáte pro opačné pohlaví atraktivnější. Kyselina asparagusová v chřestu se rozpadá na sloučeniny síry, které mohou způsobit nežádoucí tělesný zápach.
Bílé ryby a červené maso
Zdržení se od červeného masa může mít některé „čichové“ výhody. Studie ukázala, že ženy, které vnímaly tělesný zápach mužů, kteří měli po dobu dvou týdnů stravu bez masa, jako atraktivnější a příjemnější ve srovnání s těmi, kteří konzumovali červené maso. Konzumace ryb nevylučuje stejné nepříjemné pachy, které se uvolňují při metabolizaci červeného masa. Pokud máte v plánu jít na rande, je lepší jíst ryby spíše než červené maso.
