Domů TIPY A TRIKY 10 Účinných, ale málo známých masážních bodů na nohou, které Vám mohou...

10 Účinných, ale málo známých masážních bodů na nohou, které Vám mohou pomoci v léčbě řady nemocí!

Po dlouhém dni stráveném na pracovišti je masáž chodidel skvělou cestou k odpočinku. Masáž nohou není jen způsob, jak někoho hýčkat a ukázat lásku, ale také má mnoho zdravotních výhod, o kterých tolik lidí neví.

Dnes Vám představujeme 10 úžasných výhod, které můžete získat masáží nohou. Poslední výhoda se může zdát spíš jako kouzlo než přínos pro Vaše zdraví – nezapomeňte číst až do konce, abyste se dozvěděli všechno potřebné!

Snižuje krevní tlak

Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou infarktu. Změny v životním stylu a léky jsou vyžadovány pro snížení krevního tlaku a jeho zvládnutí, ale pravidelná masáž nohou může také pomoci, což dokazují mnohé studie.

Pomáhá řešit symptomy PMS a menopauzy

Denní masáže nohou dokáže zmírnit příznaky premenstruačního syndromu a menopauzy včetně napětí, nespavosti, bolesti hlavy a kolísání nálady. Bod k masáži se nachází v oblouku vnitřku nohy.

Zmírňuje příznaky rakoviny a vedlejší účinky chemoterapie

Ve studii vedené vědci z Michiganské státní univerzity bylo zjištěno, že masáž nohou pomohla pacientům s rakovinou najít úlevu nejen od bolesti a nevolnosti, ale také od dalších příznaků spojených s léčbou, jako je dýchavičnost a nízká hladina energie.

Pomáhá vypořádat se s příznaky roztroušené sklerózy

Kam dál?

10 potravin bohatých na kolagen, které pomáhají zpomalit stárnutí pokožky!

Jak přirozenou cestou snížit stres, úzkost a depresi? Poradíme Vám!

Upozornění: Chemikálie v opalovacím krému způsobují rakovinu kůže!

Snižte riziko vzniku rakoviny prsu až o 19 % pomocí tohoto oblíbeného nápoje!

11 šikovných způsobů, jak přivést Vaše oblečení zpátky k životu!

Další články