Menu

10 Účinných, ale málo známých masážních bodů na nohou, které Vám mohou pomoci v léčbě řady nemocí!

Po dlouhém dni stráveném na pracovišti je masáž chodidel skvělou cestou k odpočinku. Masáž nohou není jen způsob, jak někoho hýčkat a ukázat lásku, ale také má mnoho zdravotních výhod, o kterých tolik lidí neví.

Dnes Vám představujeme 10 úžasných výhod, které můžete získat masáží nohou. Poslední výhoda se může zdát spíš jako kouzlo než přínos pro Vaše zdraví – nezapomeňte číst až do konce, abyste se dozvěděli všechno potřebné!

Snižuje krevní tlak

Vysoký krevní tlak je hlavní příčinou infarktu. Změny v životním stylu a léky jsou vyžadovány pro snížení krevního tlaku a jeho zvládnutí, ale pravidelná masáž nohou může také pomoci, což dokazují mnohé studie.

Pomáhá řešit symptomy PMS a menopauzy

Denní masáže nohou dokáže zmírnit příznaky premenstruačního syndromu a menopauzy včetně napětí, nespavosti, bolesti hlavy a kolísání nálady. Bod k masáži se nachází v oblouku vnitřku nohy.

Zmírňuje příznaky rakoviny a vedlejší účinky chemoterapie

Ve studii vedené vědci z Michiganské státní univerzity bylo zjištěno, že masáž nohou pomohla pacientům s rakovinou najít úlevu nejen od bolesti a nevolnosti, ale také od dalších příznaků spojených s léčbou, jako je dýchavičnost a nízká hladina energie.

Pomáhá vypořádat se s příznaky roztroušené sklerózy

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJbrightside.me

Ryby by měly být člověku prospěšné, takhle však spíše zdraví ublíží – nejezte ji!

ZDRAVÍ
V našich českých obchodech je extrémně rozšířená možnost nákupu jedné řekněme zvláštní ryby, kterou většina lidí asi bude znát, rádi…

Pomocí tohoto přípravku budete mít měkké a voňavé ručníky několik dní

TIPY A TRIKY
Babička mi prozradila svůj starý recept na změkčovač do pračky. Nebudete věřit, ale u babičky doma se nepoužívají žádné prací…

Nevíte si rady jak naložit s ořechy aby vydržely stále čerstvé? Nezoufejte, poradíme Vám jak na to!

TIPY A TRIKY
Zejména v podzimních měsících vyrážíme do alejí na sběr ořechů. Přinášíme si jich domu plné košíky, ale nevíme jak s…

8 přírodních způsobů, jak účinně bojovat proti křečovým žilám. Máte je v rodině? Pak se Vám tyto metody budou hodit!

TIPY A TRIKY
Podle studií je přibližně 2 5% dospělých postiženo křečovými žílami. Tyto opuchnuté žíly, které mají barvu fialové, nebo modré, mohou…

Buďte ke svému tělu všímaví! Zde je 10 znamení, že jste pod velkým stresem!

TIPY A TRIKY
Každý se občas cítí pod psa. Ale pokud je něco, co Vás po nějakou dobu neustále obtěžuje, měli byste být…

Co Vám dietologové doporučují konzumovat, abyste bezpečně a rychle zhubli? Zde je jejich tajemství!

KRÁSA A MÓDA
Vyvážená strava je hlavní součástí zdravého životního stylu. Je dokonce možné vychutnat si jídlo a zůstat stále štíhlá, nebo musíte…

Jak odstranit skvrny z matrace během pár minut? Budete k tomu potřebovat jen 2 suroviny!

DOMÁCNOST
Máte doma matrace, které nešťastnou náhodou utrpěly skvrny, kterých se nemůžete zbavit? Samozřejmě, může se vám to stát, zvlášť pokud…

Je Vaše dítě starší 13ti let? Zde je soupis toho, co by už všechno mělo umět, jestli chcete, aby bylo schopno se o sebe v životě postarat!

TIPY A TRIKY
Podle některých psychologů je za dospívající období dítěte považován věk od 9 do 13 let, což je přechodné období typické…

Máte zničené vlasy a přitom jste už vyzkoušeli všechno? Zde je účinná vlasová kúra z přírodních olejů!

KRÁSA A MÓDA
Není divu, že díky všem těm novodobým procedurám, jako je barvení, fénování či žehlení, trpí většina z nás na vysušené, poškozené…

Zima se kvapem blíží, a tak je třeba se postarat i o Vaší zahradu. Zde je 14 tipů na zazimování zahrady!

DŮM A ZAHRADA
Když skončíte na podzim se sklizením úrody a všechno začne mizet, je těžké být motivovaný k návratu zpět do zahrady.…