14 každodenních věcí, u kterých si neuvědomujeme, že je děláme úplně špatně! -
Menu

14 každodenních věcí, u kterých si neuvědomujeme, že je děláme úplně špatně!

Každý den provádíme miliony akcí a ani nemyslíme na to, zda děláme všechno správně, nebo ne. Ale pokud budeme dostatečně hluboce nad každodenními úkoly přemýšlet, uvědomíme si, že většina běžných věcí, které děláme, může být mnohem jednodušší, hezčí, či dokonce ještě lepší pro naše zdraví.

Dnes jsme pro Vás proto shromáždili 14 každodenních úkonů, které pravděpodobně i Vy děláte celý život špatně!

1. Stisknutí tlačítka Snooze

Pokaždé, když se odmítáte okamžitě probudit, začínáte nový cyklus spánku, ale Vaše tělo prostě nemůže upadnout do hlubokého spánku a odpočinout si. Ve skutečnosti to způsobuje ospalost a únavu po zbytek dne.

Abyste se vyhnuli negativním důsledkům tohoto problému, musíte se zvednout na první pokus, aby Vaše tělo během dne zůstalo energické.

2. Množství zubní pasty

Nemusíte pokrývat celý povrch zubního kartáčku, tak jak to vidíte v reklamách na zubní pastu. Ve skutečnosti potřebujete jen malou kapku pasty. Účelem zubní pasty je odstranění zubního plaku.

3. Závěsný toaletní papír

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJbrightside.me

Líbil se vám článek?

Tisk

Co se stane, když namočíte hrnek do lázně s lakem na nehty? Hrůza nebo krása? Přesvědčte se sami

TIPY A TRIKY
Malování na hrnečky je technika, která je velmi známá a také velmi populární. na druhou stranu ne každý má talent…

Bojíte se nevěry? Sledujte těchto 5 klíčových signálů, které mohou značit, že partner nemá jenom vás

ZE ŽIVOTA
Nevěra je podle posledních statistik něco, čeho se dopouští stále více lidí. Jak mužů, tak i žen. Pravdou ale je…

Trápí vás pocení a také zápach nohou? Vyzkoušejte některý z 8 způsobů, které zaručeně fungují

TIPY A TRIKY
Pocení nohou je něco, co je zcela přirozené. Jde o jev, který doprovází často také zápach. I když se jedná…

Věděli jste, že k dosažení plochého bříška Vám bohatě postačí i židle v kanceláři? Podívejte se na těchto 6 jednoduchých cviků! Výsledkem budete příjemně překvapeni!

CVIČENÍ
Kancelářská práce má mnoho výhod. Nicméně, sezení dlouhé hodiny není zrovna jednou z nich. Ve skutečnosti Vám může zdlouhavé sezení poškodit jak…

Zkoušeli jste někdy smíchat kokosový olej a sodu? Vzniklá směs je pro pleť přímo zázračná!

TIPY A TRIKY
Zkoušela jsem hodně krémů a různých kosmetických procedur, ale nic nesplnilo má očekávání? To však je pro mě už minulost!…

Je to neuvěřitelné, ale Alzheimerově chorobě můžete zabránit! Stačí, když budete každý den cvičit tento 1 cvik a s Vaším mozkem to udělá hotové zázraky!

TIPY A TRIKY
Víte kolik toho musí lidský mozek za den provést? Tolik úkonů každý den, že se ani nemůžeme divit, že se věkem…

Už nebudete muset trávit hodiny před zrcadlem. 9 triků, jak se ráno probudit s dokonalými vlasy.

TIPY A TRIKY
  Ženy, ale aj muži dělají několik chyb, které způsobují, že jejich účes ráno bude vypadat opravdu šíleně. Tak stejně…

3 základní tipy a triky, díky kterým budete každý den vypadat na 18! Nevěříte? Vyzkoušejte!

KRÁSA A MÓDA
Zatímco ti nejlepší vědecké mozky pracují tvrdě na vynalézání nových metod prodlužování života, my jsme zdánlivě našli způsob, jak zastavit…

Věděli jste, že lidé s oblou bradou jsou optimisté? Podívejte se, co o Vás prozrazuje Vaše brada!

TIPY A TRIKY
Slyšeli jste někdy o tom, že tvar brady může odhalit některé zajímavé skutečnosti týkající se Vaší osobnosti? Ano, slyšeli jste…

Míváte problém s usínáním? Pak Vám pomůže těchto 11 triků, jak dosáhnout kvalitního spánku!

TIPY A TRIKY
Všichni víme, že spánek je životně důležitý proto, abychom fungovali na naší nejvyšší úrovni, ale někdy mejdan do pozdních hodin,…