SPLŇTE SI SEN KAŽDÉ ŽENY!

Lněné semínko je bohaté na různé vitamíny, minerály, mastné kyseliny a vlákninu, která normalizuje činnost střev. Čistí tělo od toxinů, snižuje chuť k jídlu a hladinu cukru v krvi. Jeho zvláštní tajemství spočívá v tom, že mastné kyseliny aktivují mazové žlázy v těle, čímž pomáhají při ztrátě extra tuku v organismu.

Čaj ze lněných semínek doporučuje mnoho odborníků na výživu a také je prospěšný u pacientů s gastritidou, vředy a hemoroidy.

[hana-code-insert name=’google‘ /]Jak na to?

Vezměte 3 PL lněného semínka a přidejte je do 1 l vroucí vody. Odvar nechte vychladit během noci. Nejlepší je použít termosku. Pokud ji nemáte, použijte hrnec, nebo misku, kterou lze zakrýt. Čekejte až do rána, kdy čaj dostane trochu slizovitou strukturu, kterou budete každodenně konzumovat ke snídani a večeři.

Čtěte také: Bolí Vás nohy? S tímto receptem se konečně pořádně vyspíte, neboť bolest nohou zmizí raz dva!

Čaj se konzumuje 3-4x denně v dávce 150 ml před každým jídlem. Nepoužívejte velké množství tohoto čaje, protože je nutné ho konzumovat čerstvý. Konzumujte ho po dobu 10 dní a pak si na 10 dní udělejte přestávku, poté pokračujte opět v konzumaci. Toto je ideální tempo, které Vám pomůže zhubnout a regulovat všechny nepravidelnosti ve Vašem organismu.

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]Upozornění: Doporučení z tohoto textu jsou informativní a nemohou nahradit Vašeho lékaře nebo lékárníka, pokud jde o Vaše zdraví. Pokud máte vážné zdravotní potíže, poraďte se s lékařem.

Pokud se Vám článek líbil, nezapomeňte ho sdílet se svým přáteli a rodinou :-)!