Menu

7 nečekaných potravin, kterým byste se měli obloukem vyhybat, neboť mohou být pro Vaši pleť toxické!

Někdy věci, které milujeme, mohou být skutečně škodlivé. A je to opravdu nešťastné, když Vám pak důsledky brání vyjít ven, nebo co je horší, že Vás nutí cítit se špatně.

Abyste se vyhnuli těmto nepříjemným pocitům a dosáhli zdravého vzhledu, rádi bychom poukázali na potraviny, jejichž příjem byste měli snížit, nebo nejlépe tyto potraviny zcela vyloučit z jídelníčku.

1. Alkohol

„Pití alkoholu je jednou z nejhorších věcí, které můžete dělat pro Vaši pokožku,“ tvrdí odbornice na péči o pleť Time Bomb Michaella Bolderová. Bohužel, po pozitivních pocitech, které máte při pití alkoholu, následuje mnoho vedlejších účinků. Za prvé, alkohol podporuje narušení hormonální rovnováhy, která vede ke vzniku akné. Za druhé, snižuje imunitní systém zničením velmi důležitých bakterií ve střevech, mikrobiómu. Za třetí, alkohol dehydratuje Vaši pokožku a způsobuje, že vypadáte opuchle.

2. Rýžové suchary

Pravděpodobně budete překvapeni, když zjistíte, že toto údajně „zdravé“ jídlo je skutečně škodlivé. Rýžové suchary mohou vést ke vzniku vrásek, a mohou dokonce ovlivnit funkci mozku. Zaprvé, je snadné se jimi přejíst, což může mít za následek zvýšení tělesné hmotnosti. Za druhé, pokud zkontrolujete výživový štítek na zadní straně, uvidíte, že se rýžové suchary skládají z velkého množství ničeho, a dokonce i když najdete zdravou ingredienci, bude jí tam jen velmi málo. Za třetí, rýžové suchary mohou způsobit pleťové skvrny a akné poškozením molekul nazývaných Advanced Glycation End, jinak známé jako AGE.

3. Sushi

Věděli jste, že tato pochoutka vede k předčasnému stárnutí a způsobuje akné? Pokud ne, nyní to víte. Ano, bohužel je to pravda. Za prvé, Vaše oblíbené sushi obsahuje velké množství soli, jednoho z nejhorších nepřátel Vašeho zdraví, a to může vést k dehydratované pleti bez života. Za druhé, slané potraviny způsobují, že buňky zůstávají tekutými, což působí, že je tvář napuchlá. Za třetí, rýže je vysoká na glykemický index, a tak může dehydratovat a zabránit správné cirkulaci, což způsobuje suchou pokožku a předčasné stárnutí. Julianne Mooreová byla první, kdo nazval tento fenomén „sushi tváří“.

4. Mléčné výrobky

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJbrightside.me

Nevěřili byste, jak se v domácnosti dá využít vodka. Pojďte to s námi vyzkoušet.

TIPY A TRIKY
Potřebujete se zbavit plísně, zápachu nebo vyčistit lustr? Tak neváhejte a sáhněte po vodce. Pokud tedy nemáte zrovna po ruce…

Kamarádka mi řekla, jak se rychle zbavit oparů. Konečně něco, co funguje.

ZDRAVÍ
  Opary jsou velmi časté onemocnění, které se bohužel šíří po celé lidské populaci všude na světě. Jedná se o…

Tohle byste rozhodně měli znát! 18 každodenních zvyků, kterými můžete účinně bojovat proti běžným bolestem v těle!

TIPY A TRIKY
Bolest je celosvětově nejsilnějším faktorem a nejčastějším důvodem konzultací s lékaři ve vyspělých zemích. Mnoho z těchto fyzických bolestí je…

12 nepřekonatelných citátů Jana Wericha!

Uncategorized
Jan Werich měl úžasnou vlastnost - jedinou větou dokázal vyjádřit tolik životní pravdy, že svými citáty vyráží dech i současníkům.…

TEST: Vyberte si jednu z fotografií, jejíž scénář Vás děsí nejvíce. Prozradí Vám to, co před sebou skrýváte!

ZAJÍMAVOSTI
V každém z nás jsou dvě bytosti. Dr. Jekyll a pan Hide. Pomocí dnešního testu můžete odhalit temnou stránku své…

6 jednoduchých testů, dle kterých snadno zhodnotíte stav Vašeho zdraví. Každý by si je měl zkusit!

ZAJÍMAVOSTI
Pokud chození do nemocnice není Vaše oblíbená aktivita, ale stále se staráte o své zdraví, pak je tento článek právě…

15 faktů dokazujících, že tento svět je divnější, než jste si mysleli!

ZAJÍMAVOSTI
Náš svět je plný úžasných a někdy až nečekaných skutečností. Napoleon byl například napaden králíky a je možné, aby se…

Nevěřte všemu, co slyšíte v médiích! Zde je 10 způsobů, jak s Vámi média jednoduše manipulují!

TIPY A TRIKY
Všichni víme, jaká je role médií a jak média skutečně fungují v našich každodenních životech. Tušíte však, jaké manipulační techniky…

Ačkoliv se Vám to zdá nemožné, zde je 9 chyb, které pravděpodobně děláte při péči o Vaší pleť!

KRÁSA A MÓDA
Při snaze o bezchybnou a dobře vypadající pleť je potřebné si nastavit rutinní péči o pleť a snažit se jí…

17 odpovědí na otázku: „Co jíst, abyste zůstali zdraví a krásní?“

TIPY A TRIKY
Zdravá dieta se stala nedávno velmi oblíbeným tématem. "Co jíst, abyste zhubli? Jak žít bez cukru a soli? Co dělat,…

Domácí recept, díky kterému si odstraníte zubní plak rychle a jednoduše v pohodlí Vašeho domova. Nejen, že se krásně postaráte o své dásně, také si dokonale vybělíte své zuby!

TIPY A TRIKY
Dnes se s Vámi podělíme o vynikající domácí léčbu, která nejen odstraní zubní plak, ale pomůže Vám i vybělit zuby…

Vajíčko začala postupně omotávat motouzem a vytvořila tak tu nejkrásnější velikonoční dekoraci. S tímto návodem budete mít nádherné kraslice hotové jen za 15 minut!

TIPY A TRIKY
Co víc nám dokáže Velkou noc a svátky jara připomenout více než přenádherné ručně vyrobené a malované kraslice? Kousky, které…

Podívejte se, jak Mamina každé ráno zaplétá své dcerce nádherné copánky! Toto vás zahřeje na srdíčku

TIPY A TRIKY
Shelley Gifford z Austrálie je maminka na plný úvazek, i když je během dne v práci. Pro svou milovanou dcerku…