Existuje více než 3 miliardy lidí trpících zubními problémy na celém světě a jejich počet se v posledních letech rychle zvyšuje. Bolest zubů je něco, co jsme všichni zažili v minulosti a existují desítky příčin, které mohou vést k bolesti zubů. Například volné výplně, dutiny, popraskané zuby, nebo dokonce infekce dutin.
Dokud nebudete schopni navštívit svého zubního lékaře, zjistili jsme pro Vás tyto důvěryhodné domácí prostředky, které Vám mohou pomoc zmírnit bolest zubů.
1. Hřebíčkový olej
Hřebíčkový olej má řadu zdravotních přínosů, nicméně je nejslavnější pro snížení bolesti, která je spojena se zubními problémy. Hřebíček se používá v čínské medicíně jako lék na otupení nervů. Jedním z hlavních chemických prvků koření je Eugenol, který je považován za přirozené anestetikum.
Nicméně, hřebíčkový olej by měl být používán velmi opatrně. Například aplikace hřebíčkového oleje přímo na postiženou oblast může ve skutečnosti zhoršit příznaky a podráždit jazyk a citlivé dásně.
Jak ho použí?
- Přidejte 2 kapky hřebíčku na bavlněný tampónek a umístěte ho na postiženou oblast, dokud bolest nezačne mizet.
- Případně můžete vzít celý hřebíček a umístit ho na postižené místo a začít ho žvýkat, čímž začněte uvolňovat některé z jeho olejů. Nechte ho na tomto místě po dobu půl hodiny, dokud si nevšimnete, že bolest začíná ustupovat.
2. Mořská sůl
Keltská mořská sůl je známa tím, že nabízí řadu zdravotních přínosů, jako je budování imunity, regulace srdečního tepu a krevního tlaku, a zmírnění bolesti zubů. Mořská sůl obsahuje přírodní antibakteriální vlastnosti, které zmírňují příznaky bolesti zubů způsobené onemocněním dásní a zabíjejí bakterie, které způsobují infekci. Dále obsahuje keltská mořská sůl více než 60 stop minerálů, díky čemuž může pomoci léčit rany rychleji a účinněji.
Jak ji použít?
- Vezměte lžičku se solí.
- Smíchejte ji ve sklenici s teplou vodou.
- Tekutinu kloktejte.
3. Peprmintové čajové sáčky
Peppermintové čajové sáčky mohou být použity jako dočasné řešení bolesti zubů tím, že utlumí bolest a uklidní citlivé dásně. Mokré, použité čajové sáčky se často používají k uklidnění citlivé/podrážděné pokožky a dásní. Máta má navíc stoprocentní vlastnosti, které jsou podobné hřebíčkovému oleji, a je velmi efektivní, pokud jde o zmírnění bolesti zubů. Kromě toho je peprmintový čaj bohatý na tanin – přírodní antibakteriální a protizánětlivé činidlo.
Jak je použít?
- Vezměte použitý čajový sáček a nechte ho ochladit, a poté jej aplikujte na postiženou oblast po dobu půl hodiny.
- Vezměte použitý čajový sáček, uložte jej do mrazničky na několik minut, aby se ochladil. Aplikujte ho na postiženou oblast po dobu půl hodiny, abyste zmírnili bolest.
4. Cibule
Cibule má mnoho antimikrobiálních a protizánětlivých vlastností, které pomáhají zabíjet bakterie v ústních dutinách, zabránit jejich šíření a odvrátit zubní kaz. Mohou také zabíjet bakterie, které způsobují infekce v zubech a dásních, a zastavit krvácení z dásní, což z ní dělá ideální domácí lék na zmírnění bolestí zubů.
Navíc cibule obsahuje těkavé sloučeniny síry, které, když přicházejí do kontaktu se slinami, vytvářejí kyselinu sírovou, která dává zubům pocit znecitlivění, a tím zmírňuje bolest.
Jak ji použít?
- Odřízněte velký kus cibule a začněte ho žvýkat v postižené oblasti, dokud silná chuť cibule nezmizí.
- Opakujte stejný proces s dalším kusem cibule.
5. Studené komprese
Použití studených kompresí je starší metoda, pokud jde o jakékoliv nepohodlí. Aplikací ledu na postiženou oblast můžete otupit nervy, které způsobují bolest a snižují otoky a záněty. Dále led způsobuje, že krevní cévy se zužují, čímž se bolest snižuje.
NEPOUŽÍVEJTE led přímo na podrážděný zub, protože to může způsobit bolest mnohem závažnější. Ujistěte se, že led nejprve obalíte kusem látky.
Jak je použít?
- Vložte trochu ledu do sáčku, který zakryjte hadříkem.
- Aplikujte na vnější stranu úst na postiženou stranu po dobu 20 minut.
- Opakujte tento postup každých několik hodin.
6. Pšenice
Pšenice je naplněna různými kombinacemi živin, které z ní činí velmi užitečnou surovinu pro naše celkové zdraví. Obsahuje vitamíny a minerály, a má antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Pomůže Vám léčit tělo zvnějšku, pokud ji konzumujete.
Má také schopnost rychle snížit záněty v ústech a zabránit šíření a rozvoji bakteriálních infekcí v budoucnu. Kromě toho má pšenice vysoký obsah chlorofylu, který účinně bojuje s infekcemi.
Jak ji použít?
- Používejte pšenicovou ústní vodu dvakrát denně.
7. Tymián
Tymián je bylinka, která je plná antibakteriálních vlastností. Může být použit jako antiseptikum a dezinfekční prostředek. Může také zabíjet bakterie a být použit jako prostředek proti bolesti.
Kromě toho je tymián jednou z klíčových složek v ústní vodě Listerine, protože má schopnost zabíjet bakterie, které způsobují špatný dech. Navíc, nedávná studie zjistila, že tymián je přirozená verze ibuprofenu.
Jak ho použít?
- Přidejte 4 kapky tymiánu na bavlněný tampónek a přidejte 2 kapky vody.
- Aplikujte na postiženou oblast po dobu 10 minut.
8. Česnek
Česnek je skvělým zdrojem fytochemikálií, které jsou zodpovědné za boj s různými infekcemi a pomáhají posilovat imunitní systém. Česnek má schopnost zabíjet škodlivé bakterie v ústech, které způsobují plaky a může působit jako účinný prostředek proti bolesti. Kromě toho obsahuje česnek alikin, který zabraňuje vzniku zubního kazu a zabíjí bakterie, které způsobují dutiny.
- Vezměte si česnek a začněte ho žvýkat na straně, kde se nachází postižená oblast.
- V případě potřeby opakujte dvakrát tento postup. Zkrátka dokud neucítíte, že bolest odešla.
Vezměte prosím na vědomí, že všechny tyto metody jsou dočasné a že návštěva zubaře je jediný způsob, jak poznat a odstranit základní příčinu bolesti.
Už jste někdy zažili bolest zubů? Jak jste se vypořádali s touto bolestí? Podělte se o svůj příběh v komentářích níže!
