Ženské tělo je poměrně složité a mnoho žen netuší, jaké jedinečné biologické vlastnosti jejich tělo má. Například je lepší navštívit zubního lékaře, nebo se nechat depilovat poslední týden menstruačního cyklu a pružnost prsu závisí na množství tekutin, které žena spotřebovává.
Dnes jsme pro Vás proto shromáždili jedinečná fakta o ženském těle, které mohou podstatně zlepšit Váš život.
1. Nadměrné cvičení může narušit menstruační cyklus.
Bylo prokázáno, že fyzické cvičení může v průběhu periody omezit bolest. Nicméně, pokud to žena se cvičení přehání, může to mít zcela opačný účinek. Nadměrná fyzická aktivita vede k hormonální nerovnováze v těle, což vede k narušení ženského menstruačního cyklu. To neznamená, že byste měli přestat navštěvovat tělocvičnu, ale měli byste si vzpomenout, že vše je třeba dělat s mírou, včetně cvičení.
2. Prsa jsou odrazem zdraví.
Ženské prsa mohou být ukazatelem stavu Vašeho zdraví, i když v nich necítíte žádnou bolest. Například vylučování z mléčných žláz může indikovat hormonální nerovnováhu a poruchu vaječníků. V tomto případě byste se měli okamžitě poradit s lékařem. Pokud máte pocit svědění ve Vašich bradavkách, nebo zaznamenáte nějaké podráždění pod prsy, může to být alergie na podprsenku, nebo prací prostředek, který používáte.
3. Hmotnost neindikuje stav zdraví Vašeho těla.
Přibrání několika kilogramů navíc nemusí nutně znamenat, že máte zdravotní problémy. Zvýšení hmotnosti závisí na Vašich stravovacích návycích, dědičnosti a fyzickém složení těla. Překvapivě mohou být vnitřní orgány baculatých lidí mnohem zdravější než orgány lidí hubených.
4. Prsa se mohou z důvodu nedostatku tekutin prověsit.
Nedostatek vody v těle vede ke změně stavu pokožky. Bez vody se pokožka stává suchou a ošlehanou. Proto abyste zabránili povislým prsům, je důležité sledovat rovnováhu vody v těle.
5. Barva Vašich rtů indikuje zdravotní stav jater.
Pokud Vaše rty rychle ztratily svou barvu a staly se bledými, nebo naopak najednou mají nasycenou tmavou barvu, může to indikovat problém s játry. Neztrácejte čas, poraďte se s lékařem co nejdříve.
6. Potraviny mohou být příčinou migrény.
Bolesti hlavy mohou být nejen důsledkem stresových situací, ale i diety. Existuje dokonce i termín, který popisuje toto označení „migréna gurmánů“, což naznačuje, že výrobky jako sklenice pomerančového džusu, čokoláda, sýr, ořechy, nebo uzené produkty mohou způsobit silné bolesti hlavy.
7. Existuje pouze 6-denní okno pro otěhotnění ženy.
Spermie mohou zůstat aktivní v ženském těle po dobu až 5 dnů, zatímco vajíčko žije jen méně než 24 hodin poté, co bylo uvolněno. Jakmile vajíčko ovuluje, začne se zmenšovat a už není plodné. Proto může žena otěhotnět, pokud dojde k pohlavnímu styku buď v první den ovulace, nebo v jednom z pěti dnů před ovulací.
8. Břicho ukládá tuk kvůli nedostatku spánku.
Dokonce i když chodíte cvičit 5krát týdně, můžete mít ještě nějaký tuk na břiše. Důvodem je nedostatek zdravého spánku. Pokud žena nemá dostatek spánku, její tělo postrádá energii, což vede k ukládání dodatečné energie do oblasti břicha. Takže si zapamatujte toto jednoduché pravidlo – pokud chcete mít ploché břicho, spěte ne méně než 8-9 hodin denně.
9. Máte vyšší toleranci bolesti v některých dnech Vašeho menstruačního cyklu.
Poslední den menstruačního cyklu se ženská těla stávají méně citlivá na bolest. Stává se to proto, že od 23. do 28. dne cyklu klesá hladina estrogenu, což vede k poklesu citlivosti. To je důvod, proč, pokud potřebujete navštívit zubaře, nebo jít na depilaci, je nejlepší to udělat v jednom z těchto dnů.
Která z těchto skutečností se Vám zdá nejužitečnější? Proč? Dejte nám vědět Vás názor v komentářích níže.
