Nejčastěji se akné připisuje hormonálním poruchám. Ovšem někdy je výskyt akné způsobený i jinými problémy. Je třeba takové akné dobře lokalizovat. Pokud zjistíte místo, jistě pomocí takzvaného mapování tváře poznáte, kde v těle je problém a dokážete ho vyřešit. 

Porozumění akné

Tradiční Čínská medicína tuto praxi nazývá mapování tváře, kdy na základě meridiánů akupunktury lze analyzovat zdravotní potíže spojené s tvorbou akné na určitém místě. Pokud máte akné pravidelně lokalizované na daném místě, zpozorněte.

• Čelo souvisí s trávicí soustavou.
• Spánky mohou naznačovat zánět ledvin či močového měchýře.
• Mezi obočím akné vzniká většinou z důvodu poškození jater v důsledku výživy.
• Na nose se akné pojí s potížemi se srdcem.
• Akné na bradě se objevuje při potížích s reprodukčními orgány a potížemi s hormony.
• Na tvářích jsou pupínky spojené s žaludkem, slezinou nebo plícemi.

Další možné příčiny akné

Mimo nemocí, které by s výskytem akné mohly souviset, je také možné, že vedete špatný životní styl a z toho důvodu se na vašem obličeji objevují nevzhledné pupínky. Proto v této spojitosti doporučujeme věnovat větší pozornost stravě, ale i únavě a stresu, které se mohou promítnout na kvalitě pleti. Dr. Morgan Rabach, dermatolog a klinický instruktor z nemocnice Mount Sinai vysvětluje, že:

Čtěte také: 6 receptů na tradiční, babiččinu i rychlou vánočku

Akné na tvářích může souviset

Akné na tvářích může souviset také s hromaděním kožního mazu, který je spojen s bakteriemi, jež se v daném místě hromadí kvůli telefonům či znečištěným polštářům. Proto je velmi důležité, abyste polštáře či malé polštářky pravidelně prali, alespoň každých 14 dní. Také telefon byste měli co nejčastěji dezinfikovat. Pokud i po osvojení některých návyků akné nevymizí, neváhejte navštívit dermatologa.

Akné na čelisti

Jestliže jste postřehli pravidelný výskyt akné na čelisti, může to znamenat, že vás trápí hormonální poruchy. Tyto potíže jsou často spojovány s nadbytkem mužských hormonů zvaných androgeny, které podporují větší sekreci kožního mazu. A jak jistě víte, nadměrný kožní maz ucpává póry a způsobuje akné. Dále může akné v těchto místech souviset s menstruačním cyklem, který právě začíná. Nebo jste si také zapomněli vzít hormonální – antikoncepční pilulku. Mimo těchto důvodů může být akné přítomné kvůli problémům se špatnou funkcí střev. Chcete-li zabránit vzniku akné, doporučujeme vyhýbat se cukrům, bílému pečivu, zpracovaným potravinám, ale i mléčným výrobkům kromě fermentovaných produktů. Pokud i tak akné nevymizí, zkonzultujte tyto potíže s odborníkem a ten vám předepíše vhodnou léčbu.

Akné v T zóně

T zóna je jednoduše lokalizovaná. Jedná se o čelo a nos – tato dvě místa tvoří písmeno T. Pokud v těchto místech máte výsev akné a pleť je ke všemu lesklá, tedy mastná, může vás sužovat pravidelný stres, ale také to, že se špatně stravujete. K vyřešení těchto potíží existuje mnoho postupů a možností. Ze všeho nejdříve si zkuste došlápnout na vaši stravu. Vyhněte se příliš tučným jídlům, také příliš slaným a sladkým. Dále zkuste bojovat proti stresu – provádět dechová cvičení, meditovat a cvičit jógu. A to každý den po dobu alespoň třiceti minut. Bude se vám v noci lépe spát, ale také budete klidnější a budete ze sebe mít lepší pocit. Ti, kteří bojují s akné nejen na čele a nose, by se měli vyvarovat sahání na pleť. Kožní maz se šíří, a navíc roznášíte dále zárodky, ale i bakterie a stav pleti se může zhoršovat. Pokud je pleť mastná, doporučujeme použít odvar z heřmánku, kterým si potírejte obličej. Pleť bude mírně vysušená a akné bude mírnější. Heřmánek působí protizánětlivě.