Mnoho lidí si myslí, že na nachlazení musí nutně zabírat jenom chemii z lékáren. Opak je ale pravdou, jelikož mnohem lépe zabírají domácí, přírodní recepty. Ty jsou známé i stovky let a kdo je chytrý, ten je používá pravidelně. A jelikož nyní nastává doba podzimu, která je spojena s tím, že se může objevit chřipková epidemie, je na místě začít nejenom s prevencí, ale i případnou léčbou. Uvidíte, že tento unikátní nápoj je doslova zázrakem.
Jaké ingredience budete potřebovat?
Podívejme se na to, jaké ingredience budete na nápoj určený nejenom při nachlazení potřebovat. Budete se možná divit, ale jedná se o zcela běžné věci, které buď dobře znáte, nebo je dokonce máte i doma. Aby byla léčivá síla taková, jaká má být, připravte si:
- 8 středních citronů
- 10 stroužků česneku
- 5 cm dlouhý kořen zázvoru
- 4 litry vody
Jak na přípravu?
Máte vše potřebné? Pokud ano, můžete se podívat na to, co bude potřeba k bezproblémové přípravě. Nemusíte se bát ničeho složitého. Základem jsou samozřejmě přípravné práce, které jsou založeny na tom, že nejprve omyjete a nastrouháte zázvor. Dále připravíte citrony. Ty také omyjte, následně je oloupejte a nakrájejte na kousky. Oloupat je třeba také česnek.
Nyní postačí, když vložíte jednotlivé ingredience jednoduše do mixéru a ten zapnete na plný výkon. Díky šťávě z citronů by mělo dojít k tomu, že nemusíte přidávat vodu. Cílem by mělo být vytvoření něčeho, co bude připomínat hladké a také vláčné smoothie. Jakmile jste s konzistencí spokojeni, už jdete do finále.
Směr přelijte do uzavíratelné doby, přilijte 4 litry vody a důkladně promíchejte, aby se vše propojilo. Váš lék můžete ponechat v této nádobě, nebo ho můžete rozdělit do několika menších. Aby vydržel delší dobu, je vhodné ho uchovávat v chladu a temnu.
Jak užívat?
Pokud máte chřipku a chcete se jí co nejrychleji zbavit, pijte dvě sklenice denně, vždy dvě hodiny před jídlem. Pokud nemocní nejste a chcete nápoj užívat jako prevenci, tak plně postačí, když si dáte sklenku jednou denně. Opět ideálně na lačno.
