Přírodní medicína je mnohými lidmi poměrně výrazně opomíjená. A to je špatné, jelikož je prokázáno, že je to právě přírodní medicína, která dokáže doslova zázraky. Příroda je velmi silná a tak je na místě jí využívat, pokud máte různé problémy. Jedním z dokonalých léků je rozhodně zázvor. Tento kořen je naprostým unikátem při celé řadě zdravotních obtíží, které vás mohou potkat. Seznamte se s ní blíže.

Zázvor jako jeden z nejznámějších přírodních léků

Nutno říci, že historie zázvoru jako léku je skutečně velmi dlouhá. Je třeba uvést, že ho používali i lidé ve staré Číně, kde byl využíván jako velmi silný lék na celou řadu běžných nemocí. Přidával se nejenom do jídla, ale byl základem mnoha léčebných směsí. A stejně o něm můžeme mluvit také nyní, v současné době. Mnoho lidí na něho zapomíná, ale pravdou je, že patří mezi jeden z nejsilnějších a nejzajímavějších přírodních léků.

Jak dokáže lidskému organismu pomoci a proč? Jelikož obsahuje mnoho prospěšných látek

Pokud se podíváme na zázvor blíže, je třeba říci, že jeho unikátem je složení. Právě díky němu si dokážete poradit s řadou běžných nemocí, jako je nachlazení. Na chřipku, kašel, rýmu i teplotu je skvělou volbou. Důvodem je rozhodně široká škála vitamínů, které zázvor obsahuje. Tím ale výčet látek rozhodně nekončí, jelikož nelze zapomínat také na vápník, hořčík, stejně jako na fosfor, draslík, křemík a celou řadu dalších, díky kterým bude tělo zdravé a bude fungovat tak, jak by mělo.

Čtěte také: Dala jsem na radu mé kamarádky a každé ráno jsem vtahovalo břicho. Nevěřila jsem svým očím, když se můj pas začal zužovat!

Dále jsou to komplexní vitamíny skupiny B, stejně jako nelze zapomínat ani na tolik důležitý vitamín C. Ten umí jak dobře bojovat proti nachlazení, tak se jedná o velmi výjimečný antioxidant, díky kterému jsou z těla vylučovány všechny látky, které v něm nemají co dělat.

Jak si připravit silný zázvorový lék?

Chcete účinky zázvoru využít skutečně naplno? Potom si připravte lék, který bude nejenom dobře fungovat, ale bude vám také velmi chutnat. Co na něho potřebujete? Jenom 3 suroviny. A to:

• 300 gramů zázvoru
• 150 gramů medu
• 1 citron

Příprava je velmi snadná. Nejprve vezmete zázvor, ten oloupete a potom ho nakrájíte na malé kousky, nebo ho nastrouháte. Dáte ho do hrnce a zalijete vařící vodou. Necháte chladnout a později přidáte také med a citronovou šťávu. Takto necháte louhovat ideálně jeden celý den. Poté je tento zázvorový nápoj připravený k pití. Ideální je konzumace několikrát denně. Když jste nemocní, je možné dávky zvýšit. Pokud vám jde primárně jenom o prevenci, tak můžete dávky snížit.

Co vše dokáže ve vašem těle po vypití?

Je toho celkem dost. V první řadě dokáže prospět vašemu imunitnímu systému, který se lépe vypořádá s nemocí, stejně jako dojde k tomu, že může zajistit lepší obranyschopnost. Také dokáže pomoci při onemocněních gastrointestinálního traktu. Umí i efektivně snižovat tlak, stejně jako posilovat stěny vašich žil a také cév. Nutno dodat, že se hodí i na zmírnění bolestí svalů, stejně jako kloubů. Jde tak o poměrně silného a hlavně také všestranného pomocníka na řadu problémů. Opomíjet nelze také to, že je znám i jako rostlina, která dokáže člověka více chránit před rakovinou, která je v dnešní době jednou z nejobávanějších nemocí.