Naučte se těchto 10 jednoduchých způsobů, jak bojovat proti vypadávání vlasů! -
Menu

Naučte se těchto 10 jednoduchých způsobů, jak bojovat proti vypadávání vlasů!

Nedávno, když jsem viděla husté vlásky mé dcery, jsem začala mít melancholickou náladu. Vzpomněla jsem si, že moje vlasy vypadaly kdysi také tak. V posledních několika letech jsou mé vlasy čím dál více řídké. Je to znepokojující pocit, když si projedete prsty své vlasy a hned několik vám jich po umytí zůstane v ruce. Dokonce jsem o tom mluvila se svým lékařem, protože vím, že existují věci, které mohou způsobit vyšší ztrátu vlasů. Naštěstí (bohužel?) moje vypadávání vlasů se zdá být způsobeno přicházejícím stárnutím :-)…

Nicméně, i když se řídké vlasy zdají být mým osudem (moje mamka měla stejný osud), zjistila jsem, že je poměrně mnoho věcí, které mohou pomoci bojovat proti jejich vypadávání.

Zde je 10 přírodních léků proti vypadávání vlasů!

Tyto metody pomohou proces vypadávání vlasů zpomalit a udržet zdravé vlasy krásné tak dlouho, jak je jen to možné!

  1. Zvažte svou dietu

Bílkovina je stavební látkou v těle včetně vlasů. Ujistěte se, že konzumujete dostatek bílkovin. Nejlepšími zdroji bílkovin jsou mléko, vejce a ryby.

Také je dobré jíst dvakrát nebo třikrát týdně potraviny s omega-3 mastnými kyselinami – například lososa a makrely. Také můžete každý den použít lžíci lněných semínek na posypání salátů.

  1. Nezapomeňte na vitamíny

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJonegoodthingbyjillee.com

Líbil se vám článek?

Tisk
KRÁSA A MÓDA

To je neuvěřitelné! Tyhle ženy vůbec nestárnou a stále vypadají…

Elixír mládí ani kámen mudrců ještě nikdo nevymyslet, ale tohle je ještě možná ještě lepší! Vyzkoušejte tyhle jednoduché cviky na…
KRÁSA A MÓDA

Jak být krásná a mít naprosto dokonalé vlasy? Jednoduše! Zapomeňte…

Ne nadarmo se říká, že vlasy jsou korunou krásy. Většina žen proto touží po krásných, pevných, lesklých a bohatých vlasech.…
TIPY A TRIKY

Snažíte se celý život zhubnout a nedaří se vám to?…

Diety jsou jedním z nejprobíranějších témat na ženských internetových diskuzích. Většina žen se snaží zhubnout, nebo si alespoň udržet váhu. Existují…
TIPY A TRIKY

Chcete nakládat okurky? Na klasický recept si po vyzkoušení této…

Nakládané okurky jsou u nás velice oblíbené. Každý rok se řada rodin každoročně pouští do náročného procesu, který začíná pěstováním…
KRÁSA A MÓDA

Chcete být štíhlejší do plavek a čas pomalu utíká? Na…

Plavková sezóna je v plném proudu a sociální sítě už se zase hemží fotografiemi vypracovaných těl. A jak jste na tom…
KRÁSA A MÓDA

Okouzlete své okolí dokonale upravenými nehty. Vsaďte na moderní trendy…

Ruce bývají často poněkud opomíjenou částí našeho těla. Navzdory tomu, k čemu všemu je potřebujeme a jak často je ukazujeme druhým…