Menu

Chcete zhubnout, ale nebaví vás cvičit? Tak zkuste tuto detoxikační vodu a váš tuk se začne pomalu rozpouštět!

Voda může mít velkou sílu. Aby vaše tělo mělo dostatek energie, je voda jednou z nejdůležitější věcí, kterou potřebujete. Všichni potřebujeme vodu, avšak dnešním trendem je fitness detoxikační voda. Zkuste tedy tuto detoxikační vodu pro hubnutí.

Je po světě spoustu hereček a dalších známých celebrit, které tyto detoxikační vody pijí. Všechny začínají svůj den s teplou vodou a citrónem. Jaká je tedy odpověď? Může tato
detoxikoční vody opravdu člověku pomoc s hubnutím?

Pokud ráno nahradíte svou kávu teplou vodou a citrónem, může to přispět ke snížení hmotnosti. Je to užitečné nejen proto, že nahrazuje jiné nápoje, které mohou obsahovat
tuky a cukr, ale také proto, že voda sama udržuje váš metabolismus v práci. Citrónová voda také snižuje nadýmání a působí jako mírný diuretikum.

Proto pití vody před spaním je moudrá volba, pokud chcete, aby váš metabolismus spaloval tuky ještě dlouho poté, co jste zavřeli oči.

Recepty přesahují typickou vodu z 1/2 a 1 nakrájený citrónu. Koriandr, který uvolňuje nadýmání a je bohatý na antioxidanty, které snižují zadržování vody. Jedna lžíce čerstvě nastrouhaného zázvoru je tajnou přísadou, která ohřívá metabolismus a napomáhá trávení, zatímco 1 lžička šťávy z aloe vera snižuje zánět a bojuje proti nebezpečným volným radikálům.

Konečná složka, 1 nakrájená okurka, je skutečným klíčem k této síle infuzní vody. Okurky mají vysoký obsah vlákniny a vysoký obsah vody. Vysoký obsah vláken v okurkách může být skvělým doplňkem k dietě.

Příprava vody pro infuzi je snadná. Stačí kombinovat 1 nakrájený citrón, 1 lžíci čerstvě nastrouhaného zázvoru, 1 lžíci šťávy z aloe vera a 1 nakrájenou okurku v nádobě přes noc s velkým množstvím vody a pitím po celý den.

 

ZDROJhealthiestalternative

Až rakouský fyzioterapeut mi pomohl s bolestmi hrudní páteře

ZDRAVÍ
Po celý svůj život jsem v zaměstnání seděla a jelikož jsem nijak výrazně nesportovala ani necvičila, tak si to vybralo…

Domácí sirup proti kašli, který chutná i našim ratolestem, je levný a bez problému uchovatelný

ZDRAVÍ
Dnes Vám chci přinést výborný domácí recept, který se v naší rodině používá už mnoho let a díky ověřeným účinkům…

Udělejte si zdravý nápoj, které léčí opravdu všechno, ať už se jedná o tuk v krvi či rýmu!

ZDRAVÍ
Citrón, česnek a zázvor jsou 3 suroviny, ze kterých můžete vyrobit starou germánskou medicínu, která má opravdu mnoho využití a…

Lékaři varují, že zápach Vašeho těla může signalizovat více než jen vynechání jedné sprchy!

TIPY A TRIKY
Nepříjemné tělesné pachy jsou trapné, ale mnoho z nás se s tímto problém už někdy setkalo. Údaje naznačují, že asi…

Neumíte si bez kávy představit den? Zde je 9 zdravotní přínosů kávy, které jsou prokázané vědou!

ZAJÍMAVOSTI
Za léta se již objevila řada kontroverzních pověstí o našem milém ranním nápoji. Ale pravděpodobně souhlasíte, že není nic lepšího,…

Věděli jste to? 7 výhod prošívaných dek: zlepší spánek, sníží úzkost i stres!

TIPY A TRIKY
Co vám pomůže k tomu, abyste se cítili pohodlně a bezpečně? Pokud je odpověď vrátit se do postele a přikrýt…

Jak to, že Vaše ruce přes noc ztuhnou a znecitliví? Poradíme, co proti tomu můžete dělat!

TIPY A TRIKY
Už jste někdy zažili znecitlivění v rukou a prstech, když jste usnuli? Může to být časný příznak tzv. syndromu karpálního…

Trápí vás zarostlé nehty na nohou? Těchto 5 osvědčených triků váš problém vyřeší!

TIPY A TRIKY
Zarůstání nehtů je nepříjemný problém, se kterým se setkal snad každý z nás. K tomuto problému může dojít z mnoha důvodů.…

Jak se vyhnout potížím s Vaší pokožkou pouhou změnou Vašich stravovacích návyků? Poradíme Vám!

TIPY A TRIKY
Kůže je největším orgánem v lidském těle, takže může hodně vypovědět o Vašem životním stylu a celkovém stavu Vašeho zdraví.…

Šokující nebezpečí plynoucí z používání osvěžovačů vzduchu a jejich domácí alternativy!

ZAJÍMAVOSTI
Spousta lidí zrovna dvakrát nepřemýšlí před použitím chemických osvěžovačů vzduchu. Dají je do zásuvky a užívají si „Letní vánek“, „Vůni…