Věděli jste, že El Azizia v Libyi je považováno za jedno z nejžhavějších míst na planetě? V létě 1922 byla teplota zaznamenána na 58°C (ale nyní vědci pochybují, že toto číslo je skutečné). Lidé, kteří žijí daleko od rovníku, pravděpodobně nikdy nemají šanci zažít toto počasí, ale léta mají tendenci být docela horká i v mírných zónách. Toto horké, vlhké počasí vyžaduje zvláštní způsob, jak zachovat svůj vzhled.

Dnes jsme proto pro Vás shromáždili některé triky, které Vám pomohou vypadat vždy za každé okolnosti perfektně, i když je mimořádně horko.

1. Jak se vyhnout skvrnám od potu?

Čtěte také: Víte, jak podat člověku první pomoc, když spolkne jazyk? Pokud ne, tak se ihned podívejte! Nikdy nevíte, komu budete moc zachránit život!

První a největší nepohodlí způsobené horkým počasím je nadměrné pocení. Existuje několik jednoduchých tipů, které Vám pomohou zbavit se vlhkých skvrn na Vašem oblečení.

• Vyberte si tmavě šedé oblečení: tmavé barvy pomáhají skrýt skvrny od potu, zatímco mokré skvrny jsou ještě jasnější na světlé tkanině. Vzorované oblečení je také dobré pro skrytí skvrn.
• Vyberte si oblečení bez rukávů.
• Použijte deodorant vždy, když plánujete opustit domov.
• Deodorant potřebuje čas, aby byl absorbován tělem, pokud ho použijete těsně před tím, než opustíte domov, může být velmi rychle odstraněn. Nejlepší čas na použití deodorantu je před spaním večer, kdy jsou aktivní potní žlázy.
• V horkém počasí nepijte horké, kofeinové, nebo alkoholické nápoje a nejezte kořeněné potraviny. Způsobují, že Vaše tělo produkuje více potu.
• Použijte speciální vložky do podpaží: pomáhají absorbovat přebytečnou vlhkost a pomáhají Vám vyhnout se skvrnám a nepříjemnému zápachu.

Nezapomeňte, že nadměrné pocení může být příznakem hormonální nerovnováhy, nebo jiných zdravotních problémů. Pokud je to tedy pro Vás něco nového, měli byste navštívit lékaře.

2. Jak se zbavit mastného lesku?

V létě potní žlázy na pokožce pracují aktivněji, což vede k lesklé, mastné tváři. Abyste tomu zabránili, měli byste zvolit správnou péči o pleť, zvláště pokud máte mastnou pleť.

• Vyberte gely na obličej se salicylovou nebo glykolovou kyselinou. Pomáhají vyčistit kůži a zabránit ucpání pórů.
• Namísto krémů s oleji používejte hydratační gely a séra, která jsou na bázi vody: hydratují pokožku bez ucpání pórů.
• Umývejte obličej chladnou, nebo vlažnou vodou, protože horká voda stimuluje potní žlázy.
• Používejte jílovité masky a křoviny jednou, nebo dvakrát týdně.

3. Jak aplikovat make-up, který vydrží?

Dalším oblíbeným letním problémem je tání make-upu. Naštěstí existuje způsob, jak předejít této nepříjemné situaci.

• Místo použití běžných kosmetických přípravků používejte lehké alternativy. Například nahraďte korektor na bázi oleje krémem BB nebo CC, krémem na bázi minerálů, nebo tekutým krémem.
• Nepoužívejte oční linky, místo toho používejte oční stíny na bázi krému a namísto zdravíček používejte bronzer.
• Po opláchnutí pokožky si tváři protřete kostkou ledu. To pomůže utišit póry, osvěžit pokožku a Váš make-up bude odolnější vůči teplu.
• Nepoužívejte dramatický make-up, který vytváří výrazné linie.
• Pravidlo „Méně je více“ platí obecně pro tyto horké letní dny. Takže nepoužívejte příliš mnoho make-upu a starejte se o řádně o svou pleť.

4. Jak se zbavit podráždění po depilaci?

Mnoho produktů pro depilaci a odstraňování chloupků je k pokožce velmi agresivní, takže je poté suchá, podrážděná a případně trpí vyrážkou, která vypadá velmi špatně. Abyste pokožku udrželi hladkou a krásnou, zkuste tyto doporučení:

• Nejlepší doba pro depilaci je uprostřed Vašeho menstruačního cyklu, protože během Vašeho období je citlivost Vaší pokožky vyšší.
• K odstranění kůže a odstranění mrtvých buněk použijte peeling 1-2 dny před depilací. Nepoužívejte peeling před depilací, protože kůže bude citlivější.
• Před zahájením procedury si dopřejte sprchu a změkčte chloupky. Hned po depilaci aplikujte do oblasti studenou vodu nebo použijte krém s hydrokortizonem a aloe vera, který pomůže snížit zánět.
• Nepoužívejte kosmetiku obsahující alkohol ani jeden den po depilaci (včetně deodorantů). Nechoďte na pláž, do sauny, nebo do solária.
• Zelený čaj, nebo heřmánkový čaj mohou být dobré pro snížení zánětů. Vytvořte komprese pomocí měkké tkaniny namočené v čaji, nebo jen použijte použité čajové sáčky.
• Po depilaci linie bikin je doporučeno nosit volné spodní prádlo vyrobené z bavlny. Syntetické tkaniny mohou způsobit podráždění.

Červená vyrážka po depilaci je normální reakcí kůže na tento stres. Nicméně, pokud podráždění nezmizí do 1-2 dnů po zákroku, může to být alergická reakce. V takovém případě byste měli navštívit lékaře.

5. Jak zabránit suchým vlasům?

V létě se vlasy často stávají suchými a snadno se lámou kvůli UV záření a mořské vodě. Proto vyžadují zvláštní péči!

• Nečesejte příliš často vlasy: stimulujete tak potní žlázy. V důsledku toho se vlasy znečišťují ještě rychleji!
• Dejte si na vlasy trochu sladké vody, než budete plavat v moři. To pomůže izolovat vlasové folikuly, takže vlasy absorbují méně mořské vody, která vysušuje vlasy.
• Při dovolené v horkém podnebí používejte speciální filtrování proti UV záření, které ochrání Vaše vlasy. Ty potřebují ochranu stejně jako Vaše pokožka.

Bonus: Jak udržet podprsenku bez ramínek na místě?

V horkém počasí mnoho žen preferuje otevřené oblečení, takže musí nosit podprsenku bez ramínek, aby byl jejich vzhled dokonalý. Ale nejhorší věc, pokud jde o podprsenku bez ramínek je, že nikdy nezůstane na místě, takže ji musíte opravovat po celý den. Chcete-li se vyhnout této noční můře, musíte postupovat podle těchto dvou jednoduchých kroků:

• Použijte extra popruhy kolem spodní části podprsenky zepředu a dozadu. Poté spojte háčky dohromady vzadu tak, aby popruh byl proti Vašemu hrudníku a podprsenka by se neměla hnout.

Které věci děláte Vy, abyste se v létě postarali o svůj vzhled? Sdílejte nejlepší tipy v komentářích níže!