Co se stane s tělem, pokud začnete konzumovat slaninu a sádlo, které zcela běžně používaly i naše babičky? -
Menu

Co se stane s tělem, pokud začnete konzumovat slaninu a sádlo, které zcela běžně používaly i naše babičky?

Na informace, články a rozhovory o zdravé stravě dnes najdete všude. Často se mluví také o zdravých tucích jako je avokádo, tahini, olivový a kokosový olej. Právě tyto suroviny nahradili tradiční živočišné tuky, které používaly naše babičky, jako sádlo, máslo a rostlinný olej. I tehdy ale jídla obsahovala vše, co lidské tělo potřebuje ke správnému fungování a navíc byla velmi chutná.

Mezi lidmi i dnes panuje mnoho mýtů, kterým hodně z nich věří. Jedná se především o to, že je podle nich pro zdraví škodlivé a nikdo by ho neměl konzumovat. Stejně jako u jiných potravin ale záleží hodně na tom, kolik toho sníte a v jaké podobě. Podívejme se na nejčastější povídačky, se kterými se můžete setkat dnes a denně:

  • sádlo je příčinou obezity,
  • pro lidský žaludek je příliš těžké,
  • obsahuje velké množství cholesterolu.

Pokud jíte sádlo, budete obézní

Velký omyl. Kolik znáte lidí, kteří si čas od času dají chleba se sádlem, anebo na něm vaří místo rostlinného oleje a přitom jsou hubení? Jistě jich nebude málo. Je to totiž naprostá hloupost. Je sice pravda, že se sádlo ukládá do podkožního tuku, ale podle odborníků byste museli sníst kilo slaniny denně, aby se u vás ukázali negativní účinky z důvodu konzumace tohoto tuku.

Po sádle budete mít pocit těžkosti

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZAJÍMAVOSTI

Psi mají extrémně vyvinutý čich. To je obecně známo, ale…

Lidé se dělí na dvě skupiny, na pejskomily a kočkomily. Obecně platí, že my lidé jsme spíše pejskaři, protože pes…
ZAJÍMAVOSTI

Co o vás prozradí podzimní listy

Téměř každý člověk má rád přírodu a obdivuje její krásu a rozmanitost, která se projevuje na každém kroku a u…
ZAJÍMAVOSTI

Dlaně o nás prozradí více, než si myslíme

O čtení či věštění z ruky jste již jistě slyšeli. V Orientu je tato schopnost považována za umění a její…
ZAJÍMAVOSTI

Pozor na účinnost roušek. Záleží totiž na jejich materiálu

Jak rychle přišla celosvětová pandemie, museli se lidé rychle přizpůsobit. Na velké výzkumy nebyl čas a veškerá rozhodnutí probíhala v krátkém…
ZAJÍMAVOSTI

Zázrak jménem cibule pomůže ke kráse i zdraví

Cibule je v našich domácnostech základem každé kuchyně. Zároveň se o ní ale říká, že je zdravá. To ostatně věděli už…
ZAJÍMAVOSTI

Budete překvapeni, co dokáže stisknutí jediného bodu na chodidle

Odborníci v oboru akupresury velmi dobře ví, že Tai Chong je nejdůležitějším bodem na celém těle. Najít ho můžete na…