Díky tomuto obličejovému cvičení může být krásná a také mladá každá žena. Zkuste to a vaše okolí vás nepozná. Jaké cviky jsou ty pravé a kdy a jak je provádět? Budete překvapena jejich jednoduchostí -
Menu

Díky tomuto obličejovému cvičení může být krásná a také mladá každá žena. Zkuste to a vaše okolí vás nepozná. Jaké cviky jsou ty pravé a kdy a jak je provádět? Budete překvapena jejich jednoduchostí

Jsou dvě věci, po kterých touží každá žena. Chce být nejenom krásná, ale chce být také mladá. Je jasné, že věk nelze zastavit, ale je také jasné, že jsou i metody a postupy, jak omladit svůj zevnějšek. Nemáme na mysli nutně tuny krémů, nebo snad velmi drahé plastické operace. Máme na mysli to, že každý existují obličejové cviky, které když jsou prováděny pravidelně a také správně, tak může dojít k tomu, že budete jako žena i o několik let mladší. Nevěříte? Vyzkoušejte je a sama budete překvapena. Toto jsou ony.

Čím dříve začnete, tím lépe

Mnoho žen si myslí, že se jim první vrásky objeví až později. Tak tomu ale není, jelikož pravdou je, že se první vrásky objevují už po dvacátém roku života. A to je právě ta doba, kdy je dobré myslet na to, jak budete vypadat za pár desítek let. Čím dříve tedy s cvičením začnete, tím mladší budete později vypadat. Dále nezapomínejte na to, aby byly cviky prováděny správně a samozřejmě také pravidelně. I to má vliv na následný úspěch.

Natahování rtů

Víte, že vrásky a podobné deformace kůže se mohou objevit podél vašich úst? I proto někteří doporučují pravidelné žvýkání, čímž tyto svaly posilujete. My dále doporučíme i natahování rtů. Jak na to? Je to celkem snadné, jelikož pouze špulíte ústa co nejvíce to jde a poté se zase vracíte do původní polohy. Toto opakujte každý den několikrát a postupně prodlužujte dobu onoho našpulení.

Otáčení očí

Nejznámější místo, kde se nacházejí vrásky, je kolem očí. Proto je na místě cvičit i zde. Jak na to? Také nejde zase až o nic tak složitého, jak si možná myslíte. Stačí zavřít víčka a pod nimi svýma očima postupně otáčejte. Dělejte s nimi velké kruhy nejprve pětkrát na jednu stranu a potom pětkrát na druhou stranu. Nejprve jedno oko, potom oko druhé.

Tisknutí čela

Je to také čelo, kde jsou vrásky poměrně viditelným problémem. Co udělat, aby byly pryč? Cvik se jmenuje tisknutí čela. Je založen na tom, že použijete své dlaně, ty přitisknete na své čelo a lehce s nimi hýbete, jako byste chtěli s dlaní lehce vibrovat. Takto pokračujte 10 vteřin, chvíli počkejte a následně ještě čtyřikrát opakujte a je hotovo.

Vyfukování a nafukování

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
Tisk
Nezařazené

Tyto buchty dělám podle mojí maminky, která je má od…

Láká vás vyzkoušet něco nového, ale nevíte co? Už vás nebaví pořád dokola opakovat ty stejné recepty, které už stejně…
Nezařazené

Dostali jsme smutnou zprávu o smrti úžasné a známé ženy.…

Smrt je součástí lidského života a bohužel nikdo z nás neví, kdy si pro něj přijde. Kdybychom věděli, kdy si pro…
Nezařazené

Jestli máte doma psa, musíte si tento článek přečíst. Pokud…

Pes je nejlepší přítel člověka, alespoň se to tak říká a ve většině případů to opravdu platí. Znám jen velmi…
Nezařazené

Tento babský trik s lžičkou zatlačenou do dlaně pod kohoutkem…

Znáte to jistě všichni, vaříte, smažíte, pečete, chystáte oběd či večeři a nestíháte ani pozorovat, co všechno vám projde rukama.…
Nezařazené

Olej z těchto semen nahradí léky na více než 40…

Pokud jste často nemocní a musíte tak stále chodit k lékaři pro léky, pak je pro vás tento článek jako dělaný.…
Nezařazené

V tomto věku každé ženy přijdou nepředstavitelné změny. Co nás…

Jste žena a pomalu, ale jistě se blížíte k padesátému výročí vašeho života? Gratulujeme! Brzy dosáhnete životního jubilea, které je pouze…