Doma připravená citronová káva je základní nápoj pro hubnutí a odstranění břišního tuku: Já za 2 měsíce shodila dolů 9kg! -
Menu

Doma připravená citronová káva je základní nápoj pro hubnutí a odstranění břišního tuku: Já za 2 měsíce shodila dolů 9kg!

V minulosti existovala období, kdy oplácané a baculaté ženy byly vzorem krásy. Dnes už však ty doby minuly, a to zejména poté, co lékaři zjistili, že břišní tuk velmi zásadně zhoršuje lidské zdraví. A proto chceme hubnout. A ne vždy se nám to daří. Naštěstí nám matka příroda nadělila mnoho pokladů, které nám s hubnutím a odstraňováním břišního tuku mohou pomoci. Poradíme vám recept na nápoj, který vám s hubnutím velmi zásadně pomůže a navíc vyžaduje jen dvě přísady, které máte zřejmě neustále v kuchyni, káva a citron. Jste zvědaví?

Káva a citron jsou naši neocenitelnými společníky

Káva je pro mnoho lidí nedílnou součástí každodenního života. Ranní šálek kávy má pro naše tělo řadu benefitů, o kterých jste možná vůbec neměli tušení. Kromě toho, že obsah kofeinu nám dodává energii, zároveň stimuluje také náš tělesný metabolismus, neutralizuje volné radikály a tím zpomaluje stárnutí buněk.

Citrony zase obsahují vysoké množství kyseliny askorbové, známé pod označením vitamin C, který hraje v našem organismu naprosto klíčovou roli úplně ve všech tělesných procesech. Jeden citron vám dodá téměř tři čtvrtiny jeho doporučené denní dávky. A to je super! Navíc tahle žlutá vajíčka obsahují také jistou molekulu, která snižuje obsah cukru v krvi a tím i snižuje ukládání tuků. Stejně jako káva pak obsahují antioxidanty, které pomáhají odstraňovat volné radikály.

Jak vyrobit citronovou kávu na hubnutí

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
Nezařazené

Neuvěřitelný jednoduchý postup, díky kterému zvládnete domácí péči o své…

Namočila jsem nohy do ústní vody po dobu 30 minut: Až vám prozradím proč, zkusíte to také! - příjemné jako miminko…
Nezařazené

Tajným nepřítelem celulitidy je tato domácí olejová směs, která funguje…

Máte nadváhu, či pouze partie na těle, které neradi ukazujete a za které se stydíte? Pokud je vaším velkým nepřítelem…
Nezařazené

Rostliny, zelenina i ovoce mého dědečka nejsou nikdy nemocné a…

Každému zahradníkovi či milovníkovi květin se zcela jistě už někdy stalo, že jeho rostlinky navštívili nezvaní hosté, kterými jsou mšice.…
Nezařazené

Pijte tento nápoj po dobu 4 dnů a odstraníte veškerý…

Snažíte se den co den shodit nějaké to kilo? Vyzkoušeli jste už mnoho cviků, potravin a rad? Každý toužíme po…
Nezařazené

Rodiče našli v posteli svého novorozeného syna podivné brouky

Šťastní rodiče Rachel a Adam Scottovi vychovávali svého novorozeného syna v anglickém Manchesteru. Během běžného úklidu domácnosti však Rachel objevila…
Nezařazené

Odborníci radí dvě koření, která vás zbaví tuku a parazitů:…

V dnešním článku vám poradíme, jak se rychle a snadno zbavit přebytečného tuku, který je uložen ve vašem těle. A…