Jak obnovit imunitu těla během několika minut? Nejúčinnější a nejjednodušší způsob poradí známý expert a vědec -
Menu

Jak obnovit imunitu těla během několika minut? Nejúčinnější a nejjednodušší způsob poradí známý expert a vědec

Jste stále nemocní a nevíte, čím by to mohlo být? Stále vás obtěžují nachlazení, kašel a rýma? Pravděpodobně máte oslabenou imunitu organismu. Právě v tomto období je naše tělo náchylnější k nemocem více než obvykle. Pokud se tedy chcete zbavit neustálých zdravotních obtíží, je potřeba imunitu posílit. Existují dva jednoduché způsoby, díky kterým můžete svůj obranný mechanismus posílit i sami doma bez použití léků.

Studená voda je nejlepší

Jeden renomovaný ruský profesor, Sergej Bubnovski přišel s inovativním způsobem, jak posílit imunitní systém, aniž by do sebe musel člověk tlačit náročné léky. Rozhodl se, že své zázračné výsledky sdělí světu. Podle profesora jsou nejlepším způsobem, jak posílit imunitní systém následující činnosti: střídání teplých a studených sprch, studené koupele a ledové koupele pro chodidla. Podle něj je vhodné po návratu z práce vložit nohy do ledové lázně na 10 až 15 vteřin. Posílí se imunita a schopnost těla bojovat proti chřipce a nachlazením.

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2

Líbil se vám článek?

Tisk
ZDRAVÍ

Čaj z oregana vyléčí astma, kašel a rozedma plic. Vaše…

Není nic horšího než chronický kašel, astma nebo chrapot. Pokud i vás trápí neustálé potíže s kašlem, chrapotem nebo něco podobného,…
ZDRAVÍ

Potraviny, které podporují čištění tepen a navíc chrání před infarktem.…

V tomto článku vám přinášíme přehled potravin, které jsou vhodné jíst jako prevenci před vznikem srdečních chorob. Jsou to dokonalé přírodní…
ZDRAVÍ

Tohle se vám může stát, budete-li i nadále pít kávu…

Rádi si dopřáváte v dopoledních hodinách kávu? Spoustu studií předkládá celou řadu zdravotních výhod, které jsou spojené s pitím kávy. Obsahuje antioxidanty,…
ZDRAVÍ

Pil 250 ml rajčatové šťávy denně po dobu 2 měsíců.…

Rajčata patří mezi nejsnadněji dostupnou a velmi oblíbenou zeleninu. Zkuste objevit účinky rajčatové šťávy, kterou si můžete dopřát každý den.…
ZDRAVÍ

Velká rada od lékařů: takto se zbavíte nachlazení a chřipky…

Opět jsme se dostali do doby, kdy jsou nachlazení, chřipky a další podobné zdravotní problémy velmi častým jevem. Nastalo totiž…
ZDRAVÍ

Máte problém s nadýmáním? Zde je návod, jak s ním…

Nadýmání dokáže být velmi nepříjemným problémem. Když musíte celý den prozřít s nafouknutým břichem, zjistíte, že to není žádná legrace. Nadýmání…