Kosti na noze se stáhnou a zmizí. Artróza se přestane objevovat. Vše díky masáži známé od našich babiček -
Menu

Kosti na noze se stáhnou a zmizí. Artróza se přestane objevovat. Vše díky masáži známé od našich babiček

Problémy s pohybovým aparátem se mohou léčit různě. Často se však zapomíná na to nejjednodušší. A tím je masáž. Je známá odnepaměti a jde o metodu, kterou často při bolestech používaly naše babičky. To proto, že léky (které jsou dnes plné chemie) nebyly a také proto, že masáž zabírala. Vyzkoušejte ji také.

Masáž válečkem na bolavá záda

Zajímavá forma masáže, kdy je využívaný běžný kuchyňský váleček. Ten však přispěje k tomu, že ulevíte svým zádům a bolesti budou pryč. Stačí si lehnout na záda, dát pod ně váleček a s tělem pohybovat tak, aby na daném místě jezdil. Tím dokáže pomoci uvolnit svaly, stimulovat krevní oběh i takzvaně rozmasírovat různá zatuhlá místa. Tento typ masáže zvládnete kdekoliv, třeba doma u televize.

Masáž válečkem na celulitidu

Druhou možností je využít váleček v případě celulitidy. Postup je stejný, jako byste váleli těsto. Tím rozválíte nepříjemní hrbolky a kůže bude dokonale hladká a také jemná. Pokud

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
Tisk
CVIČENÍ

Bolest zad zmizí za 5 minut díky této japonské metodě.…

Bolesti zad jsou jednou z civilizačních nemocí dneška a patří mezi nejčastější důvody, kvůli kterým lidé vyhledávají lékaře. Některé statistiky uvádějí,…
CVIČENÍ

Přebytečný tuk z paží zmizí během 5 dnů díky těmto…

Trápí vás ochablé paže s nadměrným množstvím plandajícího tuku? Stydíte se nosit krátká trika, protože nechcete, aby ostatní viděli, kolik rosolu…
CVIČENÍ

Pět typů tuku na břiše, takto se každého z nich…

Tuk na břiše, tedy velké břicho není nic, na co by byla žena hrdá. Také vás trápí tato partie a…
CVIČENÍ

Chcete zhubnout 5kg za pár dnů? Vše, co potřebujete, je…

Kdo sní o dokonalé postavě, musí nejenom upravit jídelníček, ale měl by také začít cvičit. Řada lidí z toho má obavy,…
CVIČENÍ

Masáž chodidel není jenom oblíbená relaxační procedura, kterou tolik milujeme.…

Masáž chodidel je procedura kterou nejenom každý zná, ale také ji každý doslova miluje. Je skvělou volbou ve chvíli kdy…
CVIČENÍ

Dokonale štíhlé nohy můžete mít i vy! Až zjistíte, že…

Co souvisí s krásou? Rozhodně je to i štíhlá, na první pohled dokonalá postava. Na lidském těle je hned několik míst,…