Být mladý je dnes těžké! Mladý člověk se často setkává se situacemi a životními lekcemi, které ho na cestě životem občas umí potrápit. Tyto tipy budou užitečné pro všechny ty, kteří právě začínají životu opravdu rozumět.

Některé zajímavé experimenty učinil spisovatel a blogger Mark Manson. Obrátil se na své čtenáře, kteří měli více než 37 let a chtěl, aby se s ním a také s ostatními podělili o své cenné poznatky, které získali během života od 30-tky do 40-tky. Mark zkombinoval všechny odpovědi a dostal vzorek 9 moudrostí, které byste měli vědět i Vy.

Pečujte o své zdraví

Zdraví si za peníze nekoupíte! Ale to už asi víte. Pokud se o své zdraví chcete skutečně starat, je tu jen jedna cesta. Pravidelný pohyb, cvičení a dobrá, zdravá strava. Nezapomínejte, že nemocný člověk nikdy nemůže být spokojen. Stárnutí přináší různé zdravotní problémy, začínáme přemýšlet o našem těle a najednou si ani neuvědomíme a jsme o 10 let starší a 10krát nemocnější.

Čtěte také: Zapomeňte na klasické léky, stejně jako na různé výtažky přírody. Pokud máte zdravotní potíže, pomůže vám domácí mazlíček. Kočka domácí pomůže s mnoha zdravotními problémy. Co musíte udělat?

Vše je pomíjivé, proto neztrácejte čas a snažte se žít zdravěji. Pijte méně alkoholu, vykuřte méně cigaret a snažte se vyhýbat nezdravým jídlům. Buďte opatrnější.

Přestaňte se setkávat s lidmi, kteří si Vás neváží

Nepodceňujte se. Pokud si Vás daný člověk neváží a dokonce Vás stále napomíná, opravuje a poučuje, nechte ho jít svou cestou. Vybudovat dobrý vztah je opravdu velmi náročné, ale stále je to možné. Stačí, když máte vedle sebe tu správnou osobu, se kterou se to vyplatí.

My Češi jsme už takoví. Jsme zvyklí trpět, nechat ostatní, aby nás uráželi a řídili. Zkušený a poučený člověk se však obklopuje lidmi, kterých si váží stejně jako sebe. Zkuste to i Vy a uvidíte, že se budete cítit lépe. S takovým způsobem myšlení se žije mnohem snadněji.

Ke svým blízkým se snažte chovat co nejlépe

Lidé mezi 30. a 40. rokem života řeší někdy velmi závažné situace. Děti, rodinu, rozvod a nějakou tu krizi středního věku. I proto byste měli být svým blízkým vždy po ruce a snažit se podporovat je v těžkých časech. Uvidíte, že se Vám to dvakrát vrátí.

Zkuste ocenit skutečné přátele a dobré lidi, které jste na cestě životem potkali. Jedině tak budete v této misi úspěšní.

Soustřeďte se na to, v čem jste dobří

Nemůžete dělat všechno najednou. Kariéra, to je to, co lidé v tomto věku řeší. Jednou se ale musíte rozhodnout, čemu se chcete věnovat opravdu naplno. Jednak se Vám uleví, a jednak budete moci konečně v něčem vynikat, což Vás bude naplňovat dobrým pocitem.

Nakonec si budete muset vybrat jednu hlavní věc, na kterou se budete plně soustředit. Jen tak dosáhnete opravdového úspěchu.

Nebojte se riskovat

V tomto věku přikládáme mnohým věcem až příliš velký význam. Pokud jsou ve Vašem životě věci, které více nechcete zažívat, je čas to změnit. Nemáte dobré manželství? Vždy je šance začít znovu. Vybrala jsem si nesprávnou práci? Naučte se něco, co má pro Vás opravdu smysl.

Pokuste se nikdy nezastavit svůj vývoj a osobní rozvoj. Za několik let budete hrdí na to, že jste dokázali některé věci změnit a budete rádi za život, jaký vedete.

Učte se

O toto by se měl snažit zřejmě každý. Celý život by měl být jedno velké učení. Jen vývoj našich nejlepších vlastností nám pomůže k tomu, abychom se stali plnohodnotnou bytostí. Učte se stále nové věci a zlepšujte stávající dovednosti. Nikdy se nezastavte!

Přestaňte kontrolovat svůj život

I Vy máte někdy pocit, že musí jít vše podle plánu? Člověk přece nemůže vědět všechno. Co se stane, když to změníte? Okolnosti se přece neustále mění a Vy nejste věštkyně, abyste věděli, co se stane, pokud změníte své zvyky.

Pokud něco změníte, hledejte v tom to dobré. Život bude přece mnohem zajímavější a pestřejší. Nemusíte mít všechno a všechny pod kontrolou a hlavně, nemusíte panikařit a mít pocit, že život je nezvládnutelný.

Budujte si vztahy v rodině

Jedna pravda je, že rodina je základ. Snažte se investovat více času, péče a pozitivních emocí právě do stavění pevných základů rodiny. Pochopíte, jaké je to důležité, když zemřou Vaši rodiče a když Vám život přinese různé nepříjemnosti. Podpora rodiny je k nezaplacení a nic ji nemůže nahradit. Vytvořte si silné rodinné pouto, stojí to opravdu za to.

Respektujte sami sebe

Zastavte se a přestaňte se trápit nad svými nedostatky. Buďte sami se sebou trpěliví a stejně jako druhým, odpouštějte i sobě. Každý jeden den pro sebe udělejte nějakou pěknou věc. Jen tak budete cítit, že Váš život je opravdu plnohodnotný. Samozřejmě, nezbytné je, aby bylo Vaše ego zdravé. Život je příliš krátký na to, abychom nemilovali i sami sebe.

Znáte někoho, komu by tyto rady mohly pomoci, a dokonce i zlepšit život? Sdílejte tento článek bez ohledu na to, kolik let máte.