Zdraví máte jen jedno. Je nesmírně důležité, abychom se o své tělo starali, a k chceme nadále fungovat Jak Dosud Nebo ještě Lepší.

Zelenina by měla být každodenní Součásti našeho jídelníčku. Je Lehká a obsahuje Parfémy vlákniny, ktera prospívá, podporuje a usnadňuje trávení.

V tomto článku vám prozradíme recept na salát, který vám Pomozte nám zlepšit zrak, pročistit vasi játra od škodlivých tukov i toxinů a navíc Odstranit všechny odpadní látky z Vašeho těla.

Čtěte také: Chcete vědět, jak velké je Vaše charisma? Pak si stačí udělat tento jednoduchý test!

Skládá se pouze ze 4 surovin a jeho hlavní složka je červená řepa.

Červená řepa je zelenina, která má na naše Zdraví mnohé příznivé účinky. Výborně se hodí Jak příloha k jedle, případně si z nej Mozei připravit chutné nápoj.

Už tisíce let ji mnohem Lidé používej na Léčba různých zdravotních problémový.

[hana-code-insert name=’google‘ /]

ingrediencím
Na přípravě salátů budeme potřebovat len ​​tieto suroviny:

• 2 až 3 ks červené řepy
• 2 cibule
• extra panenský olivový olej
• ocet
• sůl podle chuti

[hana-code-insert name=’Dole‘ /]

POSTUP

Postupujte následovně:

1. červenou řepu oloupejte a uvařte ji v osolené vodě doměkka. Po vychladnutí ji nakrájejte na kostičky a dejte je do salátové mísy.

2. Oloupejte a nakrájejte cibuli, přidej ji k řepě.

3. Následně PŘIDEJ do salátů olivový olej a ocet. Může ho ochutit ještě kleštičky sólo.

4. Na závěr můžete salát přelít zálivkou podle vlastní volby a odložíme ho asi  na 1 hodinu.