Máte Vy, nebo někdo ve Vašem okolí problémy s otěhotněním? Tyto jóga pózy jsou zázračné, jde-li o podporu početí! -
Menu

Máte Vy, nebo někdo ve Vašem okolí problémy s otěhotněním? Tyto jóga pózy jsou zázračné, jde-li o podporu početí!

Slyšeli jste o mnoha výhodách pravidelného praktikování jógy? Můžete získat lepší flexibilitu, svalovou sílu, vnitřní rovnováhu až harmonii. Existují zde však ještě další pozitivní aspekty jógy, které jsou opravdu důležité zejména pro ženy, které mají problémy s otěhotněním.

Dnes jsme pro Vás shromáždili 8 jednoduchých, ale účinných póz, které mohou zvýšit plodnost. Tyto jóga pózy zvyšují průtok krve do určitých orgánů, a mohou mít tak pozitivní vliv na endokrinní systém, který reguluje hormony. Pomáhají také zmírnit stres a úzkost, čímž se zvyšuje pravděpodobnost početí.

1. Most (Setu Bandhasana)

Tato jóga póza zvyšuje průtok krve do reprodukčních orgánů a zlepšuje jejich funkci. Pomáhá také zbavit se příznaků deprese, úzkosti a únavy.

2. Nohy opřené o zeď (Viparita Karani)

Tato jóga póza pomáhá uvolnit napětí v dolní části Vašeho těla a současně zvyšuje průtok krve do oblasti pánve. Rovněž si protáhnete hýžďové svaly a dolní část zad, čímž opět můžete zvýšit šance na početí, pokud si ihned po sexu takto zacvičíte.

3. Předklon až na zem (Uttanasana)

Tato póza Vám pomůže vyčistit Vaši mysl zvýšením toku kyslíku do buněk. Pomáhá také vytvořit hormonální rovnováhu v endokrinním systému. Navíc protahuje svaly v dolní části zad.

4. Roznožení (Supta Baddha Konasana)

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2
ZDROJbrightside.me

Líbil se vám článek?

Tisk

Přírodní oleje zpomalí stárnutí pokožky a pleť krásně vyživí a hydratují

TIPY A TRIKY
Přírodní oleje dokážou hotové zázraky. Většina lidí o jejich úžasných schopnostech mnohdy ani netuší, což je velká škoda. Obrovskou pomocí…

Přírodní prevence leukémie nebo rakoviny? Mražený citron!

TIPY A TRIKY
Jednou jsem byla na návštěvě u kamarádky, která mě poslala do mrazáku pro listové těsto - ten den jsme totiž…

Jaký je správný pitný režim? Není to jenom o množství, které vypijete

TIPY A TRIKY
Pitný režim je velmi důležitý. Mnoho lidí však dělá tu chybu, že ho příliš nedodržuje. To se může následně podepsat…

Tento jednoduchý trik Vám pomůže odstranit černé tečky už za pár minut!

KRÁSA A MÓDA
Pleť puberťáků? Žádný problém! Každý z nás si prožil pubertou, která je doprovázená problémy s pletí. Zarudlé boláčky a černé…

Už jste slyšeli o mléčné dietě? Pomůže Vám nejen zhubnout, ale také Vám zlepší metabolismus i imunitu!

TIPY A TRIKY
Mléko, kefír, jogurt, tvaroh jsou na seznamu nejvíce užitečných produktů se širokou škálou vitamínů. Vědci prokázali, že 1 litr mléka…

Víte, jak užitečný dokáže být alobal? Zde je 15 vychytávek, jak ho využít!

DOMÁCNOST
Kdo by nepoužíval alobal na pečení, že? Proto se také téměř vždycky najde v každé domácnosti. Překvapivě lze hliníkovou fólii…

Přestaňte kupovat avokáda. Zde Vám přinášíme návod, jak si je v pohodlí Vašeho domova jednoduše vypěstovat!

TIPY A TRIKY
Jednou ze zdravých a vskutku chutných potravin bohatých na minerály a vitamíny je jednoznačně avokádo. Aby taky ne! Chutná miska guacamole…

Nikdy jsem nevěděla, jak obnovit barvy na mém oblečení, nebo jak správně odstranit žmolky. Pak mi moje babička dala těchto 8 skvělých rad!

TIPY A TRIKY
Moje babička mi vždycky říkala, že jsem tvrdohlavá. A věru jsem i byla. Když jsem byla mladší, chtěla jsem svou…

Žena je jako víno, čím starší, tím krásnější! To, že máte 40 a více, ještě neznamená, že se nemůžete oblékat jako pravá Italka!

KRÁSA A MÓDA
Šatů je mnoho, ale výběr úzký? U nás to není nic nového. České ženy jsou totiž známé tím, že hodně…

Toto je způsob, jak uskladnit kopr, aniž byste ho museli zamrazit v mrazničce. Od té doby, co to vím, dělám to pořád!

TIPY A TRIKY
Rostlina, která nese název Kopr vonný, je velmi známou a běžnou součástí našich zahrad. Jednoletá bylina, jejíž aromatické zelené stonky…