Toto mi kompletně pročistilo játra a postavilo mě na nohy. Cítím se lépe, zdravější a dokonce jsem začala sama od sebe hubnout! -
Menu

Toto mi kompletně pročistilo játra a postavilo mě na nohy. Cítím se lépe, zdravější a dokonce jsem začala sama od sebe hubnout!

Jeden z nejdůležitějších orgánů lidského těla dokáže při nesprávném fungování nadělat pořádnou škodu. Pokud se cítíte špatně, nechutná Vám jíst, jste unavení či máte pocit neustálého napětí a stresu, můžou být za tím i játra. Jak je to možné? Zcela přirozeně. Po tolika letech rychlých obědů či svátků s hromadou jídla střídajícími se s hladovkami jste je jednoduše vystavili náporu.

Stres, alkohol, přejídání, nebo naopak, časté diety či jednoduše špatná životospráva, rychlé tempo a nervozita, hádky či nepříjemnosti s dětmi, to všechno se na Vás rozhodně podepsalo. Existuje však seznam šesti produktů, které Vás dostanou do formy a pomohou zregenerovat Vaše játra.

Česnek

O terapeutických vlastnostech česneku se už napsalo hodně, ale málo na to, aby lidé věděli, že je fantastickým a účinným lékem na regeneraci jater. Obsahuje mnoho antioxidantů a minerálů, ale také selenu a argininu, což jsou látky, které jsou na problémy s játry opravdu výborné!

Grapefruit

Grapefruity nejsou jen na hubnutí či pro páry, které se snaží o zplození děťátka. Při pravidelné denní konzumaci grepů Vám Vaše játra začnou vysílat děkovné signály a po pár týdnech se budete cítit jako znovuzrození. Pokud nemáte rádi samotné grepy, pak zcela postačí grapefruitová šťáva zředěná s vodou, nebo s pomerančovým džusem.

Červená řepa

Červená řepa je skvělá pro krvinky, ale i zdravá játra. Účinkuje ve více sférách spojených se žaludkem a dutinou břišní. Zajišťuje správné fungování jater a obnovuje jejich buňky. Kromě toho je pročišťující kúra prostřednictvím červené řepy ta nejšetrnější.

Olivový olej

Ne nadarmo byl v minulosti olivový olej všelékem na různé neduhy. Jeho významné vlastnosti napomáhají regeneraci a nastartování vnitřních mechanismů. Stačí, když si ho budete v týdenní kúře dávat za čajovou lžičku ráno nalačno a večer před spaním. Nezapomeňte však na něj ani potom, stačí, když si ho budete přidávat do jídel.

Med

I když je sladký a sladké se ve zdravém jídelníčku ve velkém množství nedoporučuje, je přírodní a hlavně je to hotové zlato! Na detoxikaci a regeneraci jater tedy doslova. Odborníci doporučují při pročisťovacích kúrách jíst čajovou lžičku medu každou hodinu během jednoho týdne. Je to trochu náročné a během prvních dní se nemusíte cítit vůbec dobře, ale tělo si zvykne a postupně se dostaví i první pozitivní účinky. Začnete cítit, že se „uvnitř“ dáváte dohromady.

Kurkuma

Ostrá a orientální kurkuma funguje na játra jako balzám na popraskané rty. Přidávejte si ji pravidelně do stravy a naučte se ji jíst stále a často.

Pokud do svého týdenního jídelníčku zahrnete alespoň jednu z výše uvedených potravin, uvidíte, že Vaše zdraví se zlepší a s ním přijde i nový dech do života. A bez pochyb i radost ze života!

Líbil se vám článek?

Tisk

Omotejte přízí ruličky od toaletního papíru a vytvořte si nádherný koberec snadno a rychle. Zaujme snadnost i unikátní výsledek

TIPY A TRIKY
Také rádi doma vyrábíte designové a praktické věci? Potom pro vás máme ideální návod, jak si zhotovit z příze a ruličky…

Neuvěříte, co vše se skrývá v obyčejném banánu. Tohle všechno budete mít v těle, když ho budete jíst denně

ZDRAVÍ
Žluté ovoce protáhlého tvaru – banány. V obchodě je poznáme všichni a často po nich také sáhneme. Banány totiž patří mezi…

Jednoduchý elixír z pár ingrediencí, které máte doma. Postaví vás na nohy a posílí imunitu

ZDRAVÍ
Nápoj, který vám v tomto článku představíme, má skutečně zázračné účinky. Nejedná se ale o nikterak složitou přípravu s pomocí tisíců ingrediencí,…

Když viděli, že má v autě zavěšené čajový sáček, začli se mu smát. Když zjistili důvod, udělali totéž.

TIPY A TRIKY
Zápach v autě je něco, co více z nás pronásleduje. Ve většině případů zápach vzniká v důsledku nadměrné vlhkosti uvnitř…

7 triků v péči o pleť, které fungují jako kouzlo!

KRÁSA A MÓDA
Léto je časem roku, kdy nosíme nejvíce otevřené a chytré oblečení. Chcete-li, aby Vaše pokožka vypadala co nejlépe, ale teplo,…

Znáte je? 6 tajemství bankovních karet, o kterých málokdo ví, ale přesto by je měl znát každý!

TIPY A TRIKY
Každý den používáme bankovní karty. Vybíráme peníze z bankomatu, používáme je k zaplacení našich účtů a k placení za jídlo, či je…

Pampeliška léčí RAKOVINU, hepatitida, játra, ledviny,žaludek. Jednoduchá příprava zde.

DOMÁCNOST
Nejlepší je vzít celou rostlinu i s kořínky, protože všechny složky této rostliny jsou účinné. Z Listů pampelišky ( radicchio…

Fitness pizza s cuketovým těstem bez mouky z níž nepřiberete!

RECEPTY
Máte rádi pizzu, ale bojíte se, že z ní přiberete ? Vyzkoušejte tuto fitness variantu. Základem této výborné a zdravé…

Pomocí tohoto nápadu si postavíte vnější pec na úžasný chléb či pizzu.

DOMÁCNOST
Vaše drahá polovička vám dala 20 € a řekla vám, abyste sehnali nějakou pec na zahradu. V řetězcích žádný výprodej,…

Víte, že existuje více jak 5 druhů pupíků? A každý z nich má svůj význam.

ZDRAVÍ
I tvar Vašeho pupíku dokáže odhalit Vaše nemoci a různé tělesné funkce. I sebemenší příznaky na Vašem těle, Vám mohou…