Místo na těle, kde přibíráte kilogramy nejrychleji, ukazuje, co byste neměli jíst! Díky tomuto zhubnete i 10kg za týden -
Menu

Místo na těle, kde přibíráte kilogramy nejrychleji, ukazuje, co byste neměli jíst! Díky tomuto zhubnete i 10kg za týden

Chcete zhubnout, ale nedaří se vám to? Trápí se v tělocvičně, ale výsledek vcelku žádný nebo velmi mizivý? Dost bylo trápení. Máme pro vás zajímavou informaci, o které jste možná netušili. Vaše tělo je schopné vám prozradit, co byste neměli v žádném případě jíst, pokud chcete nějaký ten kilogram shodit. Vždyť jídlo je základ každého hubnutí.

Cvičení ani dieta nepomáhají?

Obezita je vážný a v poslední době velmi častý problém u stále větší skupiny lidí. S obezitou lze bojovat, ale většinou jde o nerovný boj. Mohou nastat případy, kdy i přísná disciplína a velmi striktní dietní strava nemusí přinášet očekávané výsledky.

Tělo vám řekne proč

Na stav obezity mají velmi vysoký vliv genetické vlastnosti jedince a samozřejmě také jeho okolí. Z toho důvodu může někdy sebelepší snažení přicházet vniveč. Naštěstí existuje v této nerovné bitvě s obezitou spojenec, který může v boji zásadně pomoci. Stačí si jen zanalyzovat místo na těle, kde se ukládá nejvíce kilogramů a hned zjistíme příčiny obezity. A o jaké místo na těle se jedná? Samozřejmě jde o oblast břicha, zde se totiž opravdu ukládá velké množství energie ve formě tuku.

Podívejte se na jednotlivé typy břich a najděte si to svoje. Snadno pak zjistíte příčiny toho, proč vám nejde zhubnout.

Cukry, stres a hormony

První typ břicha patří mezi nejběžnější na světě. Je způsoben přílišnou konzumací velkého množství cukru a tuku. Pokud omezíte příjem těchto látek a každý den budete alespoň 30 minut věnovat cvičení nebo

Pokračujte ve čtení článku na další stránce

1
2

Líbil se vám článek?

Tisk
TIPY A TRIKY

Manžel mi do auta zavěsil čajové sáčky! Když jsem do…

Čajový sáček nepatří jen do hrnečku, ale také do auta. Je to proto, aby ho provoněl a zároveň, aby odstranil…
TIPY A TRIKY

Stojí méně než 20 Kč a okamžitě bělí zuby, čistí…

Trápí vás špinavá pokožka? Máte problémy s čistotou zubů? A co takhle účinná zbraň proti kocovině? Představte si, že existuje přípravek,…
TIPY A TRIKY

Dotkněte se horního patra úst jazykem a chvilku dýchejte –…

Světoznámý americký lékař Andrew Weil přichází na veřejnost s velmi zajímavou relaxační metodou, která vám pomůže, pokud trpíte poruchami spánku nebo…
TIPY A TRIKY

Na konec izolepy přilepila kancelářskou sponku, co vytvořila během 17…

Každý člověk alespoň jednou v životě použil nějakou páskou nebo jinou lepicí páskou na drobné domácí úpravy nebo kancelářské záležitosti.…
TIPY A TRIKY

Ukazuje se, že celý život jsme nesprávně navlékali jehlu do…

Šijete často nebo málo? Používáte při šití jehlu a nit? Často strávíte hromadu času navlékáním jehly na nit a vždy…
TIPY A TRIKY

Mnoho žen si začalo takto obepínat prostřední prsty. Když zjistíte…

Většina žen si ráda kupuje nové boty. Ženy si v tom libují a mnohdy mají opravdu bohatou sbírku obuvi, z níž některé…